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A biomassa de banana verde ajuda a emagrecer e a reduzir o colesterol porque é rica em amido resistente, um tipo de carboidrato que não é digerido pelo intestino e que funciona como uma fibra que ajuda a controlar a glicemia, reduzir o colesterol e dar mais saciedade após a refeição.

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Fofo né? mais algumas dicas: – com os biscoitinhos crús, eu fiz um furo com um palito de dente, só para dar um charme, rs… – eu deixei meus biscoitinhos temperatura média no forno, por aproximadamente uns 40 min, ou… Continue Reading →

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