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Academia Trampolim - Natação

Turma de Hidroginástica Prof Yuri Cornelli Luz Aula rolando agora! Mesmo com chuva, galera treinando! #hidroginástica #educaçãofísica

Tentando aliviar o desconforto das coxas... na #gravidez do Biel também tive isso e começou por volta do quarto mês. Desta começou fraquinha no quinto mês e agora com #24semanas está incomodando bem... A sensação é como se o músculo da coxa queimasse após uma série pesada de musculação. Na gravidez do Biel tentei usar aquelas meias de compressão, fiz yoga; mas não aliviou nada. Agora que estou liberada quero ver se começo hidroginástica ... vamos ver se alivia.

5 posições de ioga para praticar durante a gravidez e relaxar

5 posições de ioga para praticar durante a gravidez e relaxar. Confira! #gestação (Ilustração: Juliana Mavalli)

Agora na @Bittore você pode praticar HIDROPILATES! Uma modalidade que une os benefícios fisiológicos do #Pilates com os da #Hidroginástica permite maior controle da intensidade do exercício e diminui a sobrecarga sobre as articulações o que é benéfico para as pessoas que têm algum tipo de lesão ou dor. Além de contribuir com a estética e o relaxamento. Experimente! Rua Pantojo 608 - Jd. Anália Franco 3337-7752 - Whats: 9 7616-0126 #active #atividadefísica #hidropilates #bemestar #bittore…

Thanks to yoga-bliss !

Fernanda Macêdo - Parto Humanizado

I need this for Kinsley..

How to Detect your Cervix Position (CP) and Cervical Mucus (CM) type for your Charts

How to Detect your Cervix Position (CP) and Cervical Mucus (CM) type

noperfectdayforbananafish: (via Agent Bauer)