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Sobremesa proteica - etapa 2.

Sobremesa proteica - etapa 2.

Foto torta proteica de banana

Foto torta proteica de banana

Sabe aquele docinho leve, fácil de fazer e com poucas calorias? Veja como fazer: http://maisequilibrio.com.br/gelado-de-maracuja-8-2-7-789-e-25.html?origem=Pinterest

Sabe aquele docinho leve, fácil de fazer e com poucas calorias? Veja como fazer: http://maisequilibrio.com.br/gelado-de-maracuja-8-2-7-789-e-25.html?origem=Pinterest

Pudim de chia. 08 col de sopa de chia. 200ml de leite de coco ou de amêndoas. 01 col de chá de essência natural de baunilha. *em um vidro coloque a chia com o leite de sua preferência e a essência. Tampe e leve a geladeira para descansar até o outro dia. Misture com frutas ;)

Pudim de chia. 08 col de sopa de chia. 200ml de leite de coco ou de amêndoas. 01 col de chá de essência natural de baunilha. *em um vidro coloque a chia com o leite de sua preferência e a essência. Tampe e leve a geladeira para descansar até o outro dia. Misture com frutas ;)

Bolo sem leite, sem glúten e sem ovo Ingredientes: 200 ml de suco de laranja; 1/2 copo (200 ml) de óleo; 1 copo cheio (200 ml) de açúcar; 1 pitada de sal; 2 copos e 1/2 (200 ml) de farinha de arroz; 1 colher de sopa bem cheia de fermento em pó; 1 colher de café de farinha de linhaça (ela substitui o ovo). Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador; Coloque em uma forma untada com óleo. Leve ao forno médio, pré-aquecido, por cerca de 40 minutos. 8 porções

Bolo sem leite, sem glúten e sem ovo Ingredientes: 200 ml de suco de laranja; 1/2 copo (200 ml) de óleo; 1 copo cheio (200 ml) de açúcar; 1 pitada de sal; 2 copos e 1/2 (200 ml) de farinha de arroz; 1 colher de sopa bem cheia de fermento em pó; 1 colher de café de farinha de linhaça (ela substitui o ovo). Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador; Coloque em uma forma untada com óleo. Leve ao forno médio, pré-aquecido, por cerca de 40 minutos. 8 porções

Conhecido por seu poder contra mau-olhado e forças negativas, o alho também ajuda a espantar os quilos extras. Saiba como emagrecer com ele: http://luciliadiniz.com/alho-espanta-o-peso-extra/

Alho espanta o peso extra

Conhecido por seu poder contra mau-olhado e forças negativas, o alho também ajuda a espantar os quilos extras. Saiba como emagrecer com ele: http://luciliadiniz.com/alho-espanta-o-peso-extra/

Crepioca de cacau e banana! - 1 ovo - 2 colheres de sopa de tapioca hidratada - 1 colher de sobremesa de cacau em pó - 1 e 1/2 colher de sopa de água fria - 1 banana cortada em rodelas ou amassada - Mel a gosto

Receita: crepioca de cacau orgânico

Crepioca de cacau e banana! - 1 ovo - 2 colheres de sopa de tapioca hidratada - 1 colher de sobremesa de cacau em pó - 1 e 1/2 colher de sopa de água fria - 1 banana cortada em rodelas ou amassada - Mel a gosto

Para o almoço: Berinjela à parmegiana! Veja a receita: http://maisequilibrio.com.br/receitas-light/berinjela-a-parmegiana-8-2-7-122.html?origem=CDiet

Para o almoço: Berinjela à parmegiana! Veja a receita: http://maisequilibrio.com.br/receitas-light/berinjela-a-parmegiana-8-2-7-122.html?origem=CDiet

Pudim de chocolate com Whey Protein. Sobremesa proteica, boa fonte de proteinas de alto valor biológico.

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Gelatina Proteica Cremosa

Gelatina Proteica Cremosa

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