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Redes da Vida

Palavras têm poder...

Passamos a vida toda ouvindo críticas e julgamentos das pessoas. Alguns válidos, outros desnecessários. Mas mesmo não sendo importantes, alguns desses comentários podem tirar aos poucos nossos sentimentos de valor próprio. Dê um basta nisso, confira 7 dicas para elevar sua autoestima.

Passamos a vida toda ouvindo críticas e julgamentos das pessoas. Alguns válidos, outros desnecessários. Mas mesmo não sendo importantes, alguns desses comentários podem tirar aos poucos nossos sentimentos de valor próprio. Dê um basta nisso, confira 7 dicas para elevar sua autoestima.

P A T C H W O R K *d a s* I D E I A S: Não estou certa disso.

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Bons amigos são como estrelas

bem issoooo...Chegando o dia p ver o mar novamente ^^

Está com a mente cheia de coisas? Siga os passos da foto. São parte do Grounding uma teoria de Alexander Lowen que significa entrar em contato com o chão. Quanto mais em contato com o chão estamos mais carga conseguimos suportar e com mais sentimentos conseguimos lidar. Lowen parte do princípio de que corpo e a mente são funcionalmente idênticos ou seja tudo o que acontece na mente reflete-se no corpo e vice-versa. #ViNoCatraca

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