Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal. Healthy Happy, Healthy Tips, Healthy Recipes, Comida Fitness, Healthy Fitness, Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Bebidas Detox