Explore Pepino Japonês, Couve e muito mais!

Você conhece a receita tradicional de suco verde? Então se prepara e anota aí:  2 maçãs 1 pepino japonês 1 couve 1 limão tahit Rodelas picantes de gengibres Um punhado de hortelã

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@Thais Faria

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Cantinho Vegetariano: Bolinho de Mandioca e Espinafre (vegana)

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Think happy, be happy.

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Quem está tirando o carboidrato da refeição sempre quer uma opção rápida e gostosinha para o jantar não é mesmo? Pois se você ama uma bruschetta (tradicional pão italiano grelhado ou assado ao forno com queijo parmesão/alho, tomate)...a opção da abobrinha pode se encaixar perfeitamente! Veja esta opção! foto: Adria Ali- Fit Tips Fatie…

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Frutas vermelhas:  - Diminuem o risco de diabetes  - Combatem doenças cardiovasculares  - Previnem o câncer  - Ajudam a memória  - São DELICIOSAS! ‪#‎fruitlovres‬ ‪#‎estilodevidasaudavel‬ ‪#‎sejalivreeleve‬ ‪#‎dicaslivreeleve‬

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Receita fácil e deliciosa de salada de pepinos feita com pepinos fatiados e…

Salada de Pepino com Limão e Coentro

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How am I to know what I can achieve if I don't push myself with #crossfit

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S.O.S. Comer Saudável : Enroladinho de repolho com carne moída

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Levantamento de peso

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