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Explore Nutritivo Você, Leite Ainda e muito mais!

Ingredientes: 1 litro de água filtrada 3/4 xícara de gergelim descascado Preparo: Deixe o gergelim de molho por pelo menos 4 horas. Bata no liquidificador com a água por alguns minutos e coe. Sirva-se! Dica: Para tornar o seu leite ainda mais nutritivo você pode misturar o leite de gergelim junto à outros tipos de leites vegetais, como o de quinua, arroz integral, amêndoas entre outros.

Receitas Saudáveis: Escondidinho De Carne Na Moranga, Nutritivo e Uma Delícia!

Saboroso e nutritivo, o iogurte é um excelente aliado para uma alimentação mais saudável. Confira 7 motivos para acrescentar o iogurte na sua alimentação.

7 motivos para acrescentar o iogurte na sua alimentação

Saboroso e nutritivo, o iogurte é um excelente aliado para uma alimentação mais saudável. Confira 7 motivos para acrescentar o iogurte na sua alimentação.

Creme de abacate e hortelã

Vocês já viram as propriedades maravilhosas do abacate AQUI. Agora é hora de aprender a incoporá-lo no dia a dia de um modo fácil e saudável. Esse creme é super gostoso e nutritivo e tenho certeza …

Macarrão de abobrinha ao pesto

Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

Receitas Saudáveis: Tomate Recheado Com Frango Cremoso, Rápido e Nutritivo!

Receitas Saudáveis Tomate Recheado Com Frango Cremoso ➡ https://segredodefinicaomuscular.com/receitas-saudaveis-tomate-recheado-com-frango-cremoso-rapido-e-nutritivo/ Se gostar da receita compartilhe com seus amigos :) #receitasfit #receitas #recipes #fit #receitafit #alimentaçãosaudável #EstiloDeVidaFitness #ComoDefinirCorpo #SegredoDefiniçãoMuscular

Receita de hambúrguer de cenoura

O hambúrguer de cenoura, além de delicioso, é saudável e muito nutritivo.E é um ótimo substituto da carne.Sugerimos substituir a carne por esse hambúrguer sempre que possível.

20 receitas integrais para você incluir na dieta

20 receitas integrais para você incluir na dieta - Guia da Semana

Receita de hambúrguer de cenoura

O hambúrguer de cenoura, além de delicioso, é saudável e muito nutritivo.E é um ótimo substituto da carne.Sugerimos substituir a carne por esse hambúrguer sempre que possível.

Farelo de aveia na dieta dukan

Farelo de Aveia: Por que consumir?

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