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6 Qualidades Inestimáveis - Paramitas - Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar | Mindfulness Institute

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Força de Vontade

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Zen Things

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10 tips for a Mindful Home, Karen Maezen Miller, Do Dishes, Rake Leaves, Lion's Roar, Buddhism, Shambhala Sun, Wake With the Sun, Sit, Make your bed, Empty the hampers, Wash your bowl, Rake the leaves, Eat when hungry, Let the darkness come, Sleep when tired

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Por isso fizemos um infográfico baseado no post do copyblogger para ilustrar os diferentes tipos de conteúdo que podem ser criados para a internet, e que são compartilhados diariamente por milhões de usuários. Fizemos uma matriz que compara os diferentes tipos de mídia de acordo com o que dá mais ou menos trabalho para produzir, e que exige maior ou menor atenção do consumidor. Esperamos que ele possa te ajudar a ter uma visão maior de todas as opções disponíveis e a escolher qual pode ser…

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6 passos para  a mudança de  hábito dar certo  (Foto: Fontes: Ricardo Franco de Lima, neuropsicólogo, membro da Sociedade Brasileira  de Neuropsicologia; Suely Sales Guimarães, psicóloga, professora da Universidade de Brasília )

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Meditação | yoga | alternativo

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Praticar mindfulness não tem de  ser uma actividade parada! Faça mindfulness enquanto caminha!

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www.nathaliakalil.com.br  Inspiração, saúde, foco, dicas, determinação, rotina, blog

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Meu primeiro desafio do ano é um plano de detox de 21 dias! Um detox de corpo, alma e espírito! Quem se anima a fazer esse projeto comigo? #eumelhor #inspireblog #inspireeumelhor #eumelhor2016 http://lifestyle.inspireblog.com.br/projeto-eumelhor-detox-21-dias/

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