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Palmito e suas propriedades

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Os melhores chás para a sua saúde

Bolo Integral de Banana Ingredientes: 3 xícaras de aveia em flocos finos 1 xícara de farinha de linhaça dourada 1/2 xícara de adoçante culinário 1/2 xícara de açúcar mascavo 1 copo de iogurte natural desnatado (150 ml) 1 colher de sopa de essência de baunilha 1colher de sopa de fermento em pó 1 colher de sopa cheia de canela em pó 2 colheres de sopa de óleo de coco (ou algum vegetal) 1 ovo inteiro + 3 claras 3 bananas amassadas 4 bananas cortadas em fatias Modo de fazer: Junte a farinha, a…

15 ideias pra variar o recheio da sua tapioca! (Chata de Galocha!

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Baked Pears with Walnuts and Honey

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​Panqueca de farelo de aveia

Panqueca levinha de farelo de aveia. Confira a receita! #fitness #panqueca #receitafit

Oopsies, ou o Pão Milagroso sem Carboidratos (desde minha janela)

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