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1 lata de grão de bico 1 colher de sobremesa de azeite Sal à gosto Ferva o grão de bico para tirar o excesso de sal. Escorra e leve ao processador. Acrescente o azeite e sal e processe até virar uma massa. Acomode a massa em forminhas de fundo removível. Aperte bem no fundo e nas laterais para a massa ficar compacta. Não precisa untar a forma porém não deixe a massa muito fina para não quebrar. Para o meu recheio: primeiro coloquei o frango refogado com tomate, cebola, azeitona e milho),

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Whole Food's California Quinoa Salad

1 cup quinoa 1/4 cup balsamic vinegar Zest of 2 limes 1 mango, peeled and diced 1 red bell pepper, diced 1/2 cup shelled edamame 1/3 cup cho...

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