1 xícara de leite morno 1 ovo 1/4 xícara de óleo 1 tablete de fermento biológico (ou 1 colher de sopa do granulado) 1/2 colher de sopa de açúcar 1 pitada de sal 1 1/4 xícara de farinha de trigo integral 1/4 xícara de flocos de aveia 2 colheres de sopa de mel  Bata no liquidificador o leite (antes, coloquei-o gelado por 45 segundos no microondas para ficar morno), o óleo, o ovo e o fermento (esfarelado, se for em tablete) até ficar homogêneo. Acrescente o açúcar e o sal e bata mais um pouco.

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Pão 100% Integral Super Fácil | Receita

Pão 100% Integral Super Fácil

Ingredientes 2 xícaras de água morna 1 ½ colheres (chá) de fermento biológico seco 2 colheres (sopa) de açúcar – usei o demerara 3 ½ xícaras de farinha integral 1 ¼ colheres (chá) de sal

infografico hcg dr rondo

Estamos falando do hCG, um hormônio natural, produzido pelo nosso corpo. Uma vez no organismo em pequenas doses e conjugado com uma dieta, ele faz você...

Crepioca emagrece: como fazer receita que virou onda nas dietas

Crepioca emagrece: como fazer receita que virou onda nas dietas

Crepioca. Esta você não precisa ficar vigiando a frigideira enquanto prepara e pode deixar a mistura pronta na véspera. Misture 2 col. de tapioca com 2 ovos e um pouco de sal. Coloque em frigideira antiaderente e deixe cozinhar em fogo baixo até dourar.

Fazer pão de liquidificador virou meu mais novo vício e, depois de acertar duas receitas mais básicas (Pão de forma fácil e Pão de forma integral), resolvi arriscar mais. Juntei um pouco de aveia e…

Pão de forma integral com aveia e mel (liquidificador

Fazer pão de liquidificador virou meu mais novo vício e, depois de acertar duas receitas mais básicas (Pão de forma fácil e Pão de forma integral), resolvi arriscar mais. Juntei um pouco de aveia e...

Dieta sem Fome - Dieta Dukan

Eu sempre brinco que alguém tinha que desenhar a Dukan, e não é que alguém desenhou? Agora ficou muito mais fácil entender a dieta. Mesmo assim, eu recomendo ler o livro, entender direitinho antes... Mais

Uma dieta pra você copiar, quem sabe se você emagrecer fique mais contente com você mesma. Bjs

Pudim Dois Leites

Conheça a nova dieta dukan e se surpreenda com o método inovador do Dr.Pierre Dukan. O método que já ajudou centenas de milhares de pessoas a perder peso.

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