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Explore Água Pela, Pela Perda e muito mais!

[Mentira] Pesquisas mostram que quando transpiramos, refrigeramos nosso organismo. Se secarmos o suor a todo instante, estamos induzindo nosso organismo a produzir cada vez mais e mais suor. Isso faz com que nosso corpo comece a desidratar,pela perda excessiva de água pela transpiração

Você é Sortuda ou Guerreira

Clafoutis abricots - mûres : 55 recettes aux abricots - Journal des Femmes

O azeite regula as taxas de colesterol, não só ajuda a diminuir o mau colesterol (LDL) como aumenta o bom colesterol (HDL). Proteje contra doenças Cardíacas.Faz bem para o aparelho cardirespiratório e também para controlar a diabetes tipo2. É também uma grande fonte de antioxidantes. Proteção do cérebro e dos ossos, combate a diabete e até envelhecimento entram na lista de ganhos para a saúde. Esta gordura também tem efeito anti-inflamatório, que pode evitar problemas no cérebro.

Que tal um chá refrescante para matar a sede no verão? Ingredientes: 500 ml de água suco de 1 limão. 2 saquinhos de chá de erva doce 2 saquinhos de chá de hortelã. adocante ou mel a gosto. Modo de Prepero: Aqueça a água até próximo da fervura. Adicione os saquinhos de chá e tampe o recipiente, deixando descansar por 10 minutos. Retire os saquinhos e espere esfriar com o recipiente tampado. TRansfira o chá para um recipiente com capacidade para um litro, adicione o suco de limão ao ch

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Os exercícios abdominais são servem para queimar gordura.As pessoas acham que fazer abdominais vão ficar com abdômen definido.Isso é verdade até certo ponto,se aplica só a pessoas que possuem baixo nível de gordura corporal. Você não se livrará da gordura treinando o abdômen, mas sim através de exercícios prolongados e uma dieta balanceada com baixo índice de calorias. Acesse Aqui para saber mais>>bit.ly/corpoesbeltoq48

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