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abobrinha berinjela assada dieta paleo

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3 receitas de torta de frango light sem farinha de trigo

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Na geladeira tinha uma abobrinha precisando ser usada, uns palitos de queijo coalho que sobrou de um “churras” qualquer e um resto de cogumelo em conserva que precisava ser usado e assi…

Quiche de Abobrinha, Queijo Coalho e Champignon

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Ingredientes:  - 1 xícara de couve-flor crua moída (pode ser feito com o ralador ou processador)  - 1 ovo OU 2 claras  - 1 xícara de queijo mussarela ralado  - 1 colher de chá de orégano desidratado  - 1 colher de chá de salsinha desidratado  - 1 colher de chá de manjericão fresco  - 1 tomate cortado em fatias  - Queijo mussarela em fatias  - Azeite de oliva  - Adicione que desejar: cebola, pimentão, ovos, azeitona, cogumelos, tomate seco, abacaxi

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Peixada Goiana.

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Esta receita é um clássicos da minha mãe. Quando eu saí de casa para estudar, virou um clássico das repúblicas pelas quais passei. Isso porque é o preparo de peixe mais fácil do mundo, mas t…

Quiche Fit Delicioso enviada por Mais Você no dia 27/08/2014cartorio@robertocastello.com.br

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