Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

Explore Hoje Receita, Receita Aqui e muito mais!

Guloso e Saudável on

Não é só no café da manhã que comemos cereais integrais, podemos saboreá-los até no #almoço. Que tal fazer este saboroso Tabule de Cereal Integral hoje? #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/07/02/tabule-cereal-integral/

Melhor receita de Salada de Repolho do Mundo! Ingredientes 6 copos de repolho verde ralado 1 cenoura média ralada 1 copo de maionese 3 colheres de sopa de vinagre de maçã 1 colher de chá de sal ¼ de colher de chá de pimenta branca ¼ de colher de chá de mostarda ½ colher de chá de chia 2 colheres de sopa de açúcar 1 colher de azeite extra virgem Preparo: Misture o repolho e a cenoura ralados com a maionese. E depois juntar com os outros ingredientes restantes. Sirva gelado.

Salada Grega

Salada Grega » Receitas Saudáveis, Saladas » Guloso e Saudável

Brownie Fit 250 g de batata doce cozida amassada, 1 ovo, 1 colher de cacau, doçante, 1/2 xícara de farinha de arroz/ aveia, 100 ml de água, 1 colher de chá de fermento Obs: Se você for usar Whey, use 1 scoop de Whey de chocolate no lugar do cacau. Bata tudo no liquidificador (precisa ficar uma massa homogênea e consistente). Forno pré aquecido, fogo médio, 30 minutos. Calda: 200 ml leite de coco, 1 colher chá cacau,adoçante mistura tudo e deixe 2 min fogo baixo.

Salada Mix com Folhas Verdes

Salada Mix com Folhas Verdes » Receitas Saudáveis, Saladas » Guloso e Saudável

Salada de Acelga com Abacaxi

Salada de Acelga com Abacaxi » Guloso e Saudável

O melhor molho de iogurte para saladas

Salada Colorida

Salada Colorida » Receitas Saudáveis, Saladas » Guloso e Saudável

A Salada de Bifum com Legumes Assados é uma opção de #almoço leve, com baixas calorias e #SemGlúten! Garanto, vão amar! #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/04/03/salada-bifum-legumes

Salada de Lentilha com Berinjela

Receita de Salada de Lentilha com Berinjela