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A meta: Menos 29 Kg: Receita lowcarb: Salgado maromba

Citrus Chicken Quinoa Salad

http://sallysbakingaddiction.com/2014/06/12/citrus-chicken-quinoa-salad/

Pão de Queijo Dukan | Fabíola Bianco

Quinoa and Sweet Potato Enchilada Pie--this is a delicious easy and healthy dinner recipe!

Receita: mini quiches de queijo branco

Mini Quiche

One-pan dinner

One-pan dinner...I used Ro-Tel tomatoes with green chiles instead of the diced tomatoes.

Ovos em Cocotte: café da manhã sem carboidratos!!!

Pão de Forma Tradicional Sem Glúten Sem Lactose

O Diário de Receitas Sem Lactose: Pão de Forma Tradicional Sem Glúten Sem Lactose

Escondidinho de Couve Flor com Frango

Blog da Dona Sonia (Suné): MINI PANQUECAS DE ABOBRINHAS Ingredientes 4 a 5 abobrinhas raladas no ralo grosso sal 4 ovos 1 dente de alho picadinho 1\2 de xícara farinha de trigo 3 colheres de queijo parmesão ralado 1 cebola bem picadinha Modo de preparo Rale as abobrinhas e coloque numa peneira, polvilhe com o sal e misture bem. Coloque um peso por cima e deixe “desidratar” por uns 15 minutos. Bata os ovos com o alho e junte a farinha, o queijo e a cebola. Acrescente as abobrinhas. Frite…