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Explore 2 Fatias, Frango Cozido e muito mais!

E que tal aprender a fazer essa delícia super fácil e saborosa para o jantar?😍😋 Receita da @danicozzarin 👏👏 ・・・ 🅓🅔🅛🅘🅒🅘🅞🅢🅞😋 🅜🅤🅕🅕🅘🅝 🅓🅔 🅕🅡🅐🅝🅖🅞 Receita: 2 xícaras de peito de frango cozido e desfiado (ontem mostrei lá no Snap a dica ninja para desfiar) 2 fatias de queijo mozarela #lacfree picadinho. 1 C.sopa de requeijão #lacfree Misturar os ingredientes e distribua em forma de cupcake (rendeu 6) Bata 1 ovo + 2 C.sopa de farinha de tapioca + 2 C.sopa de leite zero…

Hamburguer de Couve-Flor

Hamburguer de Couve-Flor - Veja como fazer em: http://cybercook.com.br/receita-de-hamburguer-de-couve-flor-r-2-15086.html?pinterest-rec

Tomates verdes fritos-5 dentes de alho 10 gramas de sal 100 ml de óleo de soja Ingredientes para os tomates 450 gramas de tomates verdes cortados em fatias de 1,5cm de espessura 2 ovos 60 gramas de amido de milho 100 gramas de farinha Panko (se não encontrar em lojas orientais, use farinha de rosca) Sal e pimenta do reino moída a gosto

Suco detox de açaí e melancia - Veja a Receita:

1 colher sopa açaí 2 fatias de melancia, cortadas em cubos e sem sementes Suco coado de um limão 1 colher de chá de gengibre 1 colher de chá de linhaça triturada Modo de preparo Bata tudo no liquidificador Passe na peneira e serva com gelo

Sumo antibarriga Ingredientes • 2 fatias de abacaxi ou ananás • 1 colher sopa de linhaça • 3 folhas de couve • 1/2 chávena de água • 4 pedras de gelo Modo de fazer Triture a linhaça no liquidificador, adicione os demais ingredientes e bata. Não é necessário coar. Se desejar pode adicionar adoçante.

Panqueca de quinoa com espinafre e queijo

Panqueca de quinua com espinafre e queijo Ingredientes: * 2 ovos * 3 colheres (chá) de manteiga light * 1 copo (240 ml) de leite desnatado * 3 colheres (sopa) de farinha de trigo integral * 1 colher (sopa) de farinha de trigo branca * 5 colheres (sopa) de quinua em flocos * ½ colher (chá) sal Recheio: * ½ cebola picada * 1 maço de espinafre lavado e picado * 2 fatias grossas de queijo branco light picado * Sal a gosto

Nutricionista de beldades dá receitas de picolés leves e saudáveis

Picolé Antioxidante 100kcal Ingredientes ½ copo de suco de uva integral e orgânico 10 morangos 1 colher de sopa de gojiberry Modo de fazer: Bater o suco e os morangos, acrescentar o gojiberry no final e levar ao congelador.

Carne moída de forno

Ingredientes 500 g de carne moída; 1 colher (café) de alho amassado; Orégano e sal a gosto; 1 cebola picada; 1/2 pimentão amarelo picado; 2 tomates picados; 2 xícaras de farinha de trigo; 1 colher (sopa) de azeite + 1 pouco para untar; 1 pote de requeijão; 8 fatias de mussarela; Queijo parmesão ralado a gosto; Azeitonas; Tomatinhos-cereja. Modo de fazer 1 Tempere a carne com o alho, sal e orégano. Misture a cebola, o pimentão e os tomates picados, mais o azeite e a farinha ...

Receita de quiche de berinjela

Ingredientes - 2 berinjelas médias - 8 fatias grandes de queijo “tipo minas” de baixa lactose - 1 col. (sopa) cheia de farinha de trigo - 1 xícara de chá de leite de baixa lactose - 1 clara de ovo médio - Sal a gosto - Azeite para untar a forma

10 receitas de sanduíche natural saudável

SANDUÍCHE BÁSICO DE FRANGO *Receita do Tudo Gostoso Ingredientes 2 fatias de pão de forma 100 g de peito de frango 1 potinho de coalhada (iogurte natural) Cenoura ralada Alface Modo de preparo Desfie o peito de frango. Acrescente o iogurte ao peito de frango desfiado e misture. Coloque no pão o frango com iogurte, alface e a cenoura. Sirva.