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ingredientes: 1 colher de sopa de aveia,(pode usar qualquer tipo de aveia,farelo,farinha,flocos, pode usar quinoa em flocos também),1 colher de sopa de farinha de linhaça,(se não tiver farinha de linhaça,usa 2 colheres de sopa de aveia),1 colher de sopa de batata doce cozida e amassada com um garfo,3 colheres de sopa de água,1 colher de sobremesa de fermento em pó. MODO DE PREPARO:Misture todos os ingredientes com um garfo em seguida,coloque a mistura em um refratário que vá para o…

ingredientes: 1 colher de sopa de aveia,(pode usar qualquer tipo de aveia,farelo,farinha,flocos, pode usar quinoa em flocos também),1 colher de sopa de farinha de linhaça,(se não tiver farinha de linhaça,usa 2 colheres de sopa de aveia),1 colher de sopa de batata doce cozida e amassada com um garfo,3 colheres de sopa de água,1 colher de sobremesa de fermento em pó. MODO DE PREPARO:Misture todos os ingredientes com um garfo em seguida,coloque a mistura em um refratário que vá para o…

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