Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

Explore Família Pra, Vem Aqui e muito mais!

O meu mais sincero "obrigada" a todos! A você que me acompanha aqui e tem super paciência já que eu demoro para responder as vezes (quase sempre eu sei) e a quem está aqui sempre curtindo compartilhando marcando amigos e participando. Ou mesmo que nem participe muito porque está aí tímido e mesmo assim acompanhando. A você que mandou snaps de apoio ontem ou mostrando como estão colocando em prática as dicas que compartilho ou simplesmente agradecendo ou mesmo que nem tenha falado nada mas…

Boa noite! Estive meio ausente aqui do insta aproveitei bem o sábado e domingo fazendo coisas diferentes e sem passar por aqui porque eu queria mesmo recarregar as energias...dar um tempo é sempre bom! Mas estou passando aqui só pra avisar que já estão disponíveis mais 3 palestras. Dr. Adolfo Duarte - As 7 Perguntas Mais Frequentes em Paleo e Low Carb. Junior Brito - Como Adaptar a Dieta Paleo ao seu dia-a-dia: Tornando a Paleo Prática! Paulo Souza - Fitoterápicos de Apoio em Dietas Low…

amen. turn it over + lighten the load

BOM DIA! É força de banana Sempre me perguntam QUAL A MELHOR MANEIRA de usar a Banana verdeBiomassa farinha crua só a casca...? Já fiz Biomassa já descasquei toda a banana verde e congelei...até que aprendi que congelar a banana verde inteira é a melhor opção pois assim a meleca pegajosa não aparece para grudar nos dedos na faca e em tudo o que esse grude acha que tem direito... Eu uso a banana verde congelada como fonte de #amidoresistente que é um #prebiótico já que serve para alimentar…

de Mensagens 10

Você recebeu uma mensagem...

Em algum lugar pra descansar, eu vou pedir pra os anjos cantarem por mim...

Outro dia postei meu almoço que foi feijão e me perguntaram: Você não é Paleo? Come grãos? PODE grãos na dieta paleo? Na minha dieta paleo que significa para mim: priorizar comida de verdade sim tem feijão sim pode. E ele é o único grão que consumo de vez em quando. Mesmo assim opto por fermentar os grãos pois sem esse processo fico estufada e com mal-estar (refluxo e dor) após a ingestão e ao longo do dia. Descobri no processo de lacto-fermentação a possibilidade de comer feijão. E…

Sou muito agradecida à Lara @laranesteruk e ao Lucas @doc_lucas por terem me recebido com tanto carinho em sua casa. Foi um final de semana INCRÍVEL e como já disse ainda não sei como retribuir mas vou descobrir... Cada minuto ao lado de vocês foi especial e até poderia descrever tudo aqui mas não teria espaço suficiente para demonstrar a alegria que estar com vocês e com as meninas @magorga_nutri e a @thaconte me proporcionou. Sobre esse livro "Poliana" comecei a ler e não larguei…

Gosta de ti. Auto disciplina (rega a tua moleirinha todos os dias) :)

Parece que tirou as palavras da minha boca como sempre #Repost @laranesteruk Sinceramente? Eu ODEIO esse termo! Quando você fala "paleo" estraga tudo! As pessoas piram falam "pode isso na paleo?" "pode aquilo na paleo?" "a filosofia paleo é assim?" "é assado?"... Gente EU NÃO SEI! Eu NÃO TENHO NADA A VER com esse fanatismo que está rolando por trás desse termo! Nunca uso esse termo! Porque gera briga discussão sobre sexo dos anjos e coisas do tipo! "Mas não dá pra saber o que o homem…