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de Blog da Mimis

Pipoca fitness

Tudo bem, mas demora muito a estourar, a vida inteirinha!!!!!

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Aprenda a trabalhar glúteos, braços e barriga ao mesmo tempo em só 15 minutos

Se você tem preguiça de ir à academia e quer turbinar o corpo de uma vez só, uma série de exercícios para fazer em casa em apenas 15 minutos pode ser sua aliada. Utilizando poucos aparelhos, como halteres e um step, você consegue realizar a sequência, que trabalha bumbum, barriga, braços, costas, abdômen e at

Alongamentos no trabalho
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Por Quanto Tempo Posso Congelar A Comida?
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Receita de massa de pizza sem glúten

Algumas pessoas sofrem com a intolerância a glúten, esse fato pode ser mais comum do que se imagina. Mas, não é por isso que devem deixar de comer, é possível adaptar algumas receitas de massas e pães para que seu consumo seja possível. É uma receita simples e demora em média 1h para ficar pronta, ensinamos passo a passo de como fazer massa de pizza sem glúten.

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Agora você pode fazer essas deliciosas empanadas de carne sem sair de casa.

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Como fazer sabonete de lavanda caseiro

A lavanda tem um cheiro super gostoso e, agora você também pode fazer um…

O que pode fazer para ajudar o seu filhote quando ele ou ela fica triste?

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Anota aí: receitas ilustradas pra fazer no finde

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