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A fruta da saúde.

É realmente impressionante o que acontece ao nosso corpo quando comemos bananas todos os dias, e tu tens que saber disso! A banana é uma fruta de preço acessível, e bastante popular, e isso é uma grande vantagem para nós.

Aprenda a fazer o chá de banana, excelente para controlar pressão e combater anemia e diarreia | Cura pela Natureza.com.br

Conheça os tipos banana prata, maçã, nanica, vermelha, da terra e veja se engorda. Aprenda como preparar biomassa de banana verde e vitamina com nossas

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MÁSCARA NUTRITIVA E REPARADORA DE ABACATE PARA CABELOS E PELE

Como usar a semente do abacate. Todos nós sabemos o quão benéfico pode ser o abacate para a nossa saúde, mas e a semente que normalmente jogamos fora? Muitas pessoas não sabem que a semente do abacate pode ser consumida e utilizada ...

Consumir banana tem uma série de vantagens, graças aos nutrientes que elas possuem: A serotonina, enzima presente na composição da banana, ajuda a combater estados depressivos e de ansiedade, pois atua como relaxante e promotor de bom humor. O ferro é outro componente de grande importância que…

A banana é um dos frutos mais consumidos no mundo, e traz imensos benefícios à saúde. Rica em hidratos de carbono e açúcar, é conhecida por fornecer energia de forma rápida e eficaz. Rica em fibra...

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Guia prático do Suco Verde

Guia prático do Suco Verde - O meu leva couve, hortelã, berinjela, a água laranja ou limão, abacaxi e gengibre. Tomo todo dia em jejum. Ótimo para pedir desculpas para o corpo depois de uma pesada alimentação! ;)

Foto: gettyimages

Empadinha de linhaça (vegana)

Você já deve ter ouvido falar dos benefícios da linhaça para a saúde, mas será que a semente também serve para deixar os cabelos mais bo...

12 ALIMENTOS QUE VOCÊ NUNCA DEVERIA COLOCAR NA GELADEIRA

Embora nós gostamos de tratar a geladeira como um refúgio seguro para todas as nossas comidas e bebidas, existem os alimentos que você não deve refrigerar.

Saiba os benefícios ao beber sumo de cana de açúcar depois ou antes dos treinos diários https://angorussia.com/lifestyle/saude/saiba-os-beneficios-ao-beber-sumo-de-cana-de-acucar-depois-ou-antes-dos-treinos-diarios/

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ALIMENTO COM CALORIA NEGATIVA ? O que é isso ? São alimentes que ao final do calculo calórico não acrescentaram nem 1kcal ao seu corpo. A quantidade de caloria do alimento é menor que gasto do processo de digestão deste.

Alimentos com calorias negativas

ALIMENTO COM CALORIA NEGATIVA ? O que é isso ? São alimentes que ao final do calculo calórico não acrescentaram nem ao seu corpo. A quantidade de caloria do alimento é menor que gasto do processo de digestão deste.

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