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Torta De Liquidificador De Pimentão Com Tomate... ➡ https://segredodefinicaomuscular.com/torta-de-liquidificador-de-pimentao-fit-facil-e-rapida/  Gostou? Compartilhe com seus amigos...  #receitasfit #EstiloDeVidaFitness #ComoDefinirCorpo #SegredoDefiniçãoMuscular

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Torta De Liquidificador De Pimentão Fit, Fácil e Rápida!

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Confira a receita aqui ➡ https://www.facebook.com/ComoDefinirCorpo/photos/a.1611545595739659.1073741828.1611528232408062/1900895123471370/?type=3&theater Se gostar da receita compartilhe com seus amigos :) #receitas #recipes #boanoite #goodnight #receitasfit #fit #receitafit  #EstiloDeVidaFitness #ComoDefinirCorpo #SegredoDefiniçãoMuscular

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Receita de Hambúrguer de Frango e Abacate   Veja Aqui ↘ https://www.segredodefinicaomuscular.com/receitas-fit-receita-de-hamburguer-de-frango-e-abacate/  #SegredoDefiniçãoMuscular #receitasfit  #receita #dieta #fit #AlimentaçãoSaudável #ReeducaçãoAlimentar #dieta

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Bolinha fit de amêndoas e tâmaras para matar a vontade de doce

Bolinha fit de amêndoas e tâmaras para matar a vontade de doce

Se você é da turma que não tem tempo para preparar uma refeição diferente todo dia, nós separamos truques incríveis para você, no domingo, conseguir deixar a marmita da semana pronta e não escorregar na dieta

Aprenda Como Fazer Cestinha De Batata Doce Com Espinafre, Rápida e Deliciosa! ➡ https://segredodefinicaomuscular.com/aprenda-como-fazer-cestinha-de-batata-doce-com-espinafre-rapida-e-deliciosa/  Gostou? Compartilhe com seus amigos...  #receitasfit #EstiloDeVidaFitness #ComoDefinirCorpo #SegredoDefiniçãoMuscular

Aprenda Como Fazer Cestinha De Batata Doce Com Espinafre, Rápida e Deliciosa!

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Empadinha na Xícara - 1 cebola ralada; 1/2xc de óleo; 3 dentes de alho amassados; 500g de palmito; 2 tomates maduros, sem pele, picados; 1 folha de louro; 1/2xc de salsinha picada. Massa: 3xc de farinha de trigo; 1cc de sal; 200g de manteiga;1cs de banha;1gema batida com 1cs de azeite, para pincelar.

Empadinha na Xícara - 1 cebola ralada; 1/2xc de óleo; 3 dentes de alho amassados; 500g de palmito; 2 tomates maduros, sem pele, picados; 1 folha de louro; 1/2xc de salsinha picada. Massa: 3xc de farinha de trigo; 1cc de sal; 200g de manteiga;1cs de banha;1gema batida com 1cs de azeite, para pincelar.

Receita Rápida De Purê De Batata Doce Com Atum  ➡ http://www.segredodefinicaomuscular.com/receita-rapida-de-pure-de-batata-doce-com-atum  #SegredoDefiniçãoMuscular #Receita #recipe #dieta #diet #fit

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Bolo de mandioca de liquidificador

Bolo de Mandioca de Liquidificador

Bolo de mandioca com coco. Ingredientes: 1 kg de mandioca 250 ml de leite 3 colheres de sopa de margarina 4 ovos 300 gr de açúcar 100 gr de coco ralado Bata tudo no liquidificador, coloque em forma untada com margarina e asse por cerca de minutos.

Creme De Milho Fit    ➡ https://www.segredodefinicaomuscular.com/receitas-saudaveis-sopa-de-creme-de-milho/  #SegredoDefiniçãoMuscular  #receitasfit  #receitas #dieta #fit #AlimentaçãoSaudável #ReeducaçãoAlimentar

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