it's a family thing now hehe. #instagood ●strawberries ●mint ●lemon

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Recuso acreditar que esses pratos tenham 400 calorias cada! Para quem quer ser saudável mas depois da primeira quinzena desiste porque só sabe fazer frango grelhado com salada. Fonte: POPSUGAR Fitness

Stay Healthy, Eat Clean! 1 Month of 400-Calorie Lunches

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Shoot’ em Up“ ele te mostra como fazer os 30 melhores shots, você só tem que entender um pouco de inglês

Como prepara

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Water flush

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Suco rosa da Flávia Alessandra! Clique na imagem e veja outros sucos das famosas! #carnaval #detox

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#fruitwater

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Receita de Quiche de Alho Poró | Aqui na Cozinha                              …

Quiche de Alho Poró

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4shares 4Facebook 0Twitter 0PinterestBy Nature’s Water Looking to detox and lose weight? Or maybe you just want to give your body a healthy cleanse? Fruit infused detox water is great to bring along with you and sip all day as a delicious hydrating treat. Let’s take a look at some tasty recipes that your body …

11 Delicious Detox Water Recipes (Infographic

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SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir. Ingredientes: • 2 folhas de erva cidreira fresca • 1/2 limão descascado picado • 1 maçã picada • 200 ml de água de coco Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono. Observação: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, não se pode congelar! Se não perde suas propriedades. Mais sucos: http://www.seligamulher.com.br/sucos-que-ajudam-a-emagrecer/

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Quando você não faz a menor ideia de como montar uma boa marmita: | 17 infográficos que vão te ajudar a ter uma vida mais saudável

17 infográficos que fazem ser mais saudável parecer fichinha

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