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Voltei a usar esse trem me adicionei pessoas.  #snapchat by jessicaleandro18

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Já viu que estão todos usando o óleo de coco nos cabelos? Pois bem como qualquer óleo o óleo de coco hidrata e protege os fios mas alguns cuidados são fundamentais para usar o óleo nos cabelos... Corre lá no blog que tem post completo sobre esse assunto {link clicável acima no perfil } #saibamais #vocêsabia #óleodecoco #nutriçãoebeleza #chriscastro #coconutoil #influencersrys #girisbioggers #nutrição #dicas #beautytips #healthylife #healthquote #beautyquotes #instatips #instamood…

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Logo após usar o babyliss, puxe a ponta da mecha e estique-a bem enquanto esfria. Esse truque "relaxa" as ondas, dando um efeito muito mais natural ao cabelo. #hairtip #tips #tricks

Logo após usar o babyliss, puxe a ponta da mecha e estique-a bem enquanto esfria. Esse truque "relaxa" as ondas, dando um efeito muito mais natural ao cabelo. #hairtip #tips #tricks

O post de hoje é para as noivinhas que querem usar um meio preso / meio solto. Esse tipo de penteado deixa a noiva com cara de “ah, nem me arrumei tanto”, tipo, beleza natural, sabe? Ac…

Penteados de Noiva – Meio preso / Meio solto .

O post de hoje é para as noivinhas que querem usar um meio preso / meio solto. Esse tipo de penteado deixa a noiva com cara de “ah, nem me arrumei tanto”, tipo, beleza natural, sabe? Ac…

Se você tem pele seca você precisa ter algum óleo facial! Ajuda demais! Esse tá #Loccitane é um dos que mais gosto! Apesar de não ter uma pele extremamente oleosa sinto necessidade de usar no inverno. Como ele pode ser usado em qualquer hora do dia sugiro até misturar em alguns produtinhos como base protetor solar ou até no seu hidratante caso queira dar mais um power nele. Esse óleo tem 5% de manteiga de karatê e deixa a pele com um viço lindo tirando aquela sensação de pele repuxando na…

Se você tem pele seca você precisa ter algum óleo facial! Ajuda demais! Esse tá #Loccitane é um dos que mais gosto! Apesar de não ter uma pele extremamente oleosa sinto necessidade de usar no inverno. Como ele pode ser usado em qualquer hora do dia sugiro até misturar em alguns produtinhos como base protetor solar ou até no seu hidratante caso queira dar mais um power nele. Esse óleo tem 5% de manteiga de karatê e deixa a pele com um viço lindo tirando aquela sensação de pele repuxando na…

Um cabelo saudável significa uma alimentação saudável mas entre todas as vitaminas as do complexo B possuem uma relação direta com a saúde capilar. É comprovado que a falta de vitaminas do complexo B é uma das causas da queda de cabelo. Entre essas vitaminas está Biotina com ação direta no bulbo capilar e responsável pelo crescimento do cabelo! Tem post completo no blog sobre a saúde e beleza do cabelos e com a lista de quais alimentos comer para evitar a queda. Saiba mais... Link clicável…

Um cabelo saudável significa uma alimentação saudável mas entre todas as vitaminas as do complexo B possuem uma relação direta com a saúde capilar. É comprovado que a falta de vitaminas do complexo B é uma das causas da queda de cabelo. Entre essas vitaminas está Biotina com ação direta no bulbo capilar e responsável pelo crescimento do cabelo! Tem post completo no blog sobre a saúde e beleza do cabelos e com a lista de quais alimentos comer para evitar a queda. Saiba mais... Link clicável…

10 DICAS DE LANCHES SAUDÁVEIS PARA LEVAR NA BOLSA COM ATÉ 200kcal  Seguem algumas dicas de lanches saudáveis que podem ser levados na bolsa sem necessidade de uma lancheira extra ou de utensílios para ser comido. Ah são todas opções de até 200kcal:  1. Frutas in natura  leve frutas com casca e lavadas ex. banana maçã pêra... 2. Frutas desidratadas  compre em embalagens pequenas Existem opções de vários sabores (maçã abacaxi manga...) 3. Frutas secas  são ótimas até como sobremesa. Não…

10 DICAS DE LANCHES SAUDÁVEIS PARA LEVAR NA BOLSA COM ATÉ 200kcal Seguem algumas dicas de lanches saudáveis que podem ser levados na bolsa sem necessidade de uma lancheira extra ou de utensílios para ser comido. Ah são todas opções de até 200kcal: 1. Frutas in natura leve frutas com casca e lavadas ex. banana maçã pêra... 2. Frutas desidratadas compre em embalagens pequenas Existem opções de vários sabores (maçã abacaxi manga...) 3. Frutas secas são ótimas até como sobremesa. Não…

Vamos criar nossas oportunidades #menosblábláblá #maisação #nãoesperequeaguémfaçaporvocê #aculpadoseusucessooudoseufracassoésua

Vamos criar nossas oportunidades #menosblábláblá #maisação #nãoesperequeaguémfaçaporvocê #aculpadoseusucessooudoseufracassoésua

Hoje eu recebi um adoçante à base de Stévia e decidi fazer uma pesquisa para entender melhor sobre esse adoçante... Stévia é uma planta medicinal que possui propriedades adoçantes. Pode ser utilizado como substituto do açúcar refinado e ainda não possui calorias... Fiz um post completo sobre os tipos de açúcar com uma comparação entre eles. Dá uma olhada lá: http://ift.tt/1qjxcEx {link clicável acima no perfil } Ah deixe aqui suas perguntas sobre esse tema  #açucar #sugar #vocêsabia…

Hoje eu recebi um adoçante à base de Stévia e decidi fazer uma pesquisa para entender melhor sobre esse adoçante... Stévia é uma planta medicinal que possui propriedades adoçantes. Pode ser utilizado como substituto do açúcar refinado e ainda não possui calorias... Fiz um post completo sobre os tipos de açúcar com uma comparação entre eles. Dá uma olhada lá: http://ift.tt/1qjxcEx {link clicável acima no perfil } Ah deixe aqui suas perguntas sobre esse tema #açucar #sugar #vocêsabia…

Bom dia!! Sim gente comece o dia já com essa missão: #leiaorótulo da água mineral que você toma!! As fórmulas das águas refletem a qualidade da sua fonte umas com mais (muito mais) sódio do que outras e com pH não favorável para um melhor trabalho do estômago e intestino. Assim ler o rótulo é fundamental... Quanto menos sódio e mais alcalina for a água melhor!! Confira lá no site o post que eu fiz completo com comparativo entre algumas marcas do mercado  http://ift.tt/1qjxcEx {link clicável…

Bom dia!! Sim gente comece o dia já com essa missão: #leiaorótulo da água mineral que você toma!! As fórmulas das águas refletem a qualidade da sua fonte umas com mais (muito mais) sódio do que outras e com pH não favorável para um melhor trabalho do estômago e intestino. Assim ler o rótulo é fundamental... Quanto menos sódio e mais alcalina for a água melhor!! Confira lá no site o post que eu fiz completo com comparativo entre algumas marcas do mercado http://ift.tt/1qjxcEx {link clicável…

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