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E se lhe dissermos que no Parque Natural das Serras de Aire e Candeeiros existe um pequeno hotel de turismo de natureza caracterizado pela simplicidade e pelo bom gosto? Respire fundo e venha conhecer a Casa dos Matos.

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Situado no alto de uma colina, o hotel Tryp Colina do Castelo oferece uma vista panorâmica sobre Castelo Branco.

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No passado foi um local muito rico em abelhas e mel e hoje é o Colmeal Countryside Hotel e este nome não foi escolhido por acaso. ;)

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Rodeie-se de páginas de história num dos melhores hotéis literários do mundo, escondido dentro das muralhas de Óbidos.

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O Villa Garden é um Palacete no Centro de Braga, que o vai receber com todo o seu encanto e distinção. A si e ao seu patudo, pois é uma unidade pet friendly.

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Descubra o Meliã Braga Hotel & Spa na bonita cidade de Braga.

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Fica perto de uma das principais artérias da cidade, o Bessa Hotel Boavista é o seu porto seguro numa visita à Invicta.

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Conforto, modernidade e design contemporâneo. Seja bem-vindo ao Santa Luzia ArtHotel.

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Cole e alinhe as costas à parede, não é preciso grande pressão, mas o apoio deve ser total e retilíneo. Deslize-se para baixo e um movimento de “sentar” deixando os joelhos flexionados a 90°. Mantenha o olhar no horizonte, coluna ereta, braços cruzados e calcanhar sempre no chão.  Esse exercício trabalha, principalmente, os membros inferiores.

O "Treino de 7 minutos" realmente funciona, revela estudo

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Santa Luzia, Liboa, Portugal

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