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When Right Isn't Right For You | Paleo f(x)™

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Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal.

Leite de aveia

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cobrir o limão (que será levado à mesa) com gaze para espremer sem os caroços

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Boost your immunity with oil of oregano. Learn more here about oregano oil benefits and our top ways to use this herb.

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LEite de arroz. Leve ao fogo por 15 minutos 1 litro de água com 1 xícara de chá de arroz cru de qualquer tipo e uma pitada de sal (opcional). Em seguida, bata rapidamente no liquidificador, apenas para quebrar os grãos. Coe em uma peneira e guarde na geladeira. 90 kcal porção.

Leite de arroz

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Be happy, be healthy!  Who doesn't want to be happier and healthier? I do my best every day.  Here are some simple changes to add to your life in each day.  Try them and see how your life changes for the better.  10.   Water: it’s good for you!  Drink a little more water and a little less soda, coffee, beer, and wine. You should be drinking half of your body weight in ounces of water a day—so a person that weights 200 pounds should be drinking at least 100 ounces of water a day.  Every…

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