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RECEITA COM MACARRÃO INTEGRAL!!!  :-)

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Esta receita de salada de macarrão é boa para diabetes, pois leva macarrão integral, tomate, ervilhas e brócolis, que são alimentos de baixo índice glicêmico e, por isso, ajudam a controlar o açúcar no sangue.

Esta receita de salada de macarrão é boa para diabetes, pois leva macarrão integral, tomate, ervilhas e brócolis, que são alimentos de baixo índice glicêmico e, por isso, ajudam a controlar o açúcar no sangue.

Nhoque integral de abóbora - saudável e funcional

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Atendendo a pedidos, hoje eu ensinarei a vocês a receita da massa de pizza integral. Massa de pizza integral igual de pizzaria.

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Pão de inhame de liquidificador e sem glúten.Ele é muito nutritivo e cheio de benefícios à saúde. VEJA A RECEITA

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Procurando uma receita de torta salgada fácil de fazer? Encontrou! Além de ser muito gostosa, ainda cabe na dieta, pois leva ingredientes saudáveis como o leite de arroz. É uma ótima opção para quem não quer burlar o regime ou tem restrições alimentares. Anote e bom apetite.Leia também:Torta f

Procurando uma receita de torta salgada fácil de fazer? Encontrou! Além de ser muito gostosa, ainda cabe na dieta, pois leva ingredientes saudáveis como o leite de arroz. É uma ótima opção para quem não quer burlar o regime ou tem restrições alimentares. Anote e bom apetite.Leia também:Torta f

Esta receita de salada de macarrão é boa para diabetes, pois leva macarrão integral, tomate, ervilhas e brócolis, que são alimentos de baixo índice glicêmico e, por isso, ajudam a controlar o açúcar no sangue.

Esta receita de salada de macarrão é boa para diabetes, pois leva macarrão integral, tomate, ervilhas e brócolis, que são alimentos de baixo índice glicêmico e, por isso, ajudam a controlar o açúcar no sangue.

Receita de salada de macarrão para diabetes

Receita de salada de macarrão para diabetes

Macarrão caseiro integral -  Fresco, saudável e muito gostoso. Quando estou com pressa, eu ponho todos os ingredientes na batedeira planetária e uso o batedor tipo gancho para amassar a massa.

Macarrão caseiro integral - Fresco, saudável e muito gostoso. Quando estou com pressa, eu ponho todos os ingredientes na batedeira planetária e uso o batedor tipo gancho para amassar a massa.

Açúcar independente da cor ou preço: é VAZIO pq NÃO É DENSO EM NUTRIENTES!  Em 100g de brócolis/aipim/ovo/carne/ fruta encontra-se  nutrientes e em maior quantidade!  Lembrando: Natural por natural o açúcar vem da cana. Açúcar é açúcar! E continua tendo alto impacto metabólico: eleva a glicose sanguínea e com isso a insulina também. Em altas doses esse hormônio não apenas predispõe o corpo a estocar gordura mas dificulta sua queima e aciona uma fome gigas. Para saciá-la você não come…

Açúcar independente da cor ou preço: é VAZIO pq NÃO É DENSO EM NUTRIENTES! Em 100g de brócolis/aipim/ovo/carne/ fruta encontra-se nutrientes e em maior quantidade! Lembrando: Natural por natural o açúcar vem da cana. Açúcar é açúcar! E continua tendo alto impacto metabólico: eleva a glicose sanguínea e com isso a insulina também. Em altas doses esse hormônio não apenas predispõe o corpo a estocar gordura mas dificulta sua queima e aciona uma fome gigas. Para saciá-la você não come…

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