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Cozinhar sem Lactose: Hambúrgueres de batata doce com caril tailandês

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Receita de cuca de banana e chocolate é uma das finalistas  (Foto: RBS TV/Divulgação)

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Receita Light de Panquequinha de Aveia | Guia dos Solteiros

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Receita fácil para lanche da tarde ou café da manhã: pão de queijo de sanduicheira.

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Chega de salgadinhos: 4 receitas de chips de legumes e frutas

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Panqueca de batata doce, já viu essa? A tuberosa que virou queridinha dos adeptos de uma alimentação mais saudável tem como principal vantagem o baixo índic

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Hamburgueres de batata e legumes

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Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

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15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

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