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Descansando um pouco.

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Tomar café da manhã todo dia evita aumento de peso e faz bem à saúde

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Gente, o Dia dos Namorados está chegando! (desespero) hahaBrincadeira gente! O dia está chegando mesmo, mas não precisamos entrar em desespero porque o blog está cada dia que passa mais recheado de sugestões de presentes para o Love!Hoje vim trazer uma sugestão de presente mega original, da nossa leitora Panmella Oliveira! É a Caixa "Por todas as vezes"A ideia central desse presente é super simples: Pedir desculpas por todos aqueles deslises que damos no dia a dia do relacionamento. São…

Caixa “Por todas as vezes”

Gente, o Dia dos Namorados está chegando! (desespero) hahaBrincadeira gente! O dia está chegando mesmo, mas não precisamos entrar em desespero porque o blog está cada dia que passa mais recheado de sugestões de presentes para o Love!Hoje vim trazer uma sugestão de presente mega original, da nossa leitora Panmella Oliveira! É a Caixa "Por todas as vezes"A ideia central desse presente é super simples: Pedir desculpas por todos aqueles deslises que damos no dia a dia do relacionamento. São…

A Dieta Low Carb possui diferentes variações, mas todas têm o objetivo principal de reduzir o consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar o consumo de proteínas como carnes e ovos, e de gorduras boas, que estão presentes em alimentos como abacate, castanhas, sementes como chia e linhaça, coco, azeite e peixes como sardinha e salmão.

A Dieta Low Carb possui diferentes variações, mas todas têm o objetivo principal de reduzir o consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para compensar a redução no carboidrato, deve-se aumentar o consumo de proteínas como carnes e ovos, e de gorduras boas, que estão presentes em alimentos como abacate, castanhas, sementes como chia e linhaça, coco, azeite e peixes como sardinha e salmão.

Na correria do dia a dia parece impossível ser saudável, comer bem e nas horas certas, mas não é! Como vivo falando para vocês, a chave do sucesso é aprender a trocar a “dieta” por uma boa alimentação, e isso…

Como ter uma boa alimentação em 10 passos simples

Na correria do dia a dia parece impossível ser saudável, comer bem e nas horas certas, mas não é! Como vivo falando para vocês, a chave do sucesso é aprender a trocar a “dieta” por uma boa alimentação, e isso…

Hoje em dia a correria do dia a dia leva as pessoas a adquirirem maus hábitos que prejudicam tanto o estilo de vida como a saúde da população. E um dos maiores vilões dos dias agitados de trabalho …

Hoje em dia a correria do dia a dia leva as pessoas a adquirirem maus hábitos que prejudicam tanto o estilo de vida como a saúde da população. E um dos maiores vilões dos dias agitados de trabalho …

Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia - Blog da Mimis -  Esse é o meu cardápio para perder peso. É uma dieta bem gostosa e nada radical, recheada de receitas que amo. Com ela dá para eliminar até 10kg até o final do ano!

Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia - Blog da Mimis - Esse é o meu cardápio para perder peso. É uma dieta bem gostosa e nada radical, recheada de receitas que amo. Com ela dá para eliminar até 10kg até o final do ano!

Eu tenho um sério problema de morar longe do supermercado, sacolão então…  Tenho o plano de fazer minha hortinha aqui em casa, mas ainda não colocamos em pratica, néh marido?! Rsrs. &nbs…

Dicas pro dia a dia – Mantenha suas Folhas frescas por mais tempo

Eu tenho um sério problema de morar longe do supermercado, sacolão então… Tenho o plano de fazer minha hortinha aqui em casa, mas ainda não colocamos em pratica, néh marido?! Rsrs. &nbs…

Alimentos do bom humor do Blog da Mimis - Comer bem pra ser feliz! Que tal colocar esses alimentos no dia a dia?

Alimentos do bom humor

Alimentos do bom humor do Blog da Mimis - Comer bem pra ser feliz! Que tal colocar esses alimentos no dia a dia?

Sabe aqueles dias em que você se deixa tomar pelo pessimismo e tudo, mas tudo mesmo parece que vai explodir dentro da sua cabeça? Calma, muita calma nessa hora. Respire, pare, respire de novo e

Sabe aqueles dias em que você se deixa tomar pelo pessimismo e tudo, mas tudo mesmo parece que vai explodir dentro da sua cabeça? Calma, muita calma nessa hora. Respire, pare, respire de novo e

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