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Eu que fiz!: Sexta feira!!!!! - #paleo #lowcarb #comidasaudavel #lchf #euquefiz

de Mais gordura, menos carboidratos!

Pesto de rúcola – Suave e versátil

Pesto de rúcula 120 gramas de rúcola 1 1/2 xícara de azeite 1 1/2 xícara de farinha de amêndoa 120 gramas de parmesão 1/2 dente de alho (ou mais se quiser, depende do seu gosto) sal e pimenta do reino ao gosto Bate tudo no liquidificador. Experimenta para ver se precisar adicionar mais sal e pimenta do reino. Pronto! Guarde no refrigerador, mas tire 15 minutos antes de ser servido.

Pãozinho sem glúten e sem lactose, pra deixar a vida mais leve e alegrar os alérgicos!

Palavras que enchem a barriga: Huevos rancheros para o nosso jantar mexicano de Sexta-feira :)

Flor de Sal: E que tal um "tomato burguer"?

de Glamour

Conheça a nova versão da dieta Dukan

. Na segunda-feira só comerás proteína. Mas é só um dia! . Na terça-feira, bem-vindos legumes e verduras à vontade! . Na quarta-feira acrescente ao seu cardápio uma fruta delícia. . Na quinta-feira, atenção, uma fatia de pão integral tá liberada! . Na sexta-feira fica permitido um queijinho com até 20% de gordura . Aos sábados uma porção de carboidrato deixa de ser pecado, aleluia! . E aos domingos, que todo mundo é filho de Deus, vale uma refeição de gala.

Ótima sugestão de lanche pra essa sexta feira: pão Ploc! Em versão da nossa leitora @comidadeverdade_aju A receita completa está em: http://ift.tt/2eqqNln @Regrann from @comidadeverdade_aju - Pão low carb ploc @senhortanquinho Muito bom! Simples fácil e rápido. Com uma diferença coloquei numa assadeira anti-aderente untada com manteiga em forno convencional. #amominhadieta #estilodevida #equilíbrio #foco #lowcarbhighfat #comidadeverdade_aju #comidadeverdade #dietaemcasa #comidasaudavel…

Pra sexta feira acabar bem Ovos mexidos com queijo colonial e beringela ao pesto. #primalbrasil #vivendonapaleo #paleo #paleorecipe #paleobrasil #paleolifestyle #paleolife #lchf #lowcarb #primal #paleodiet #paleofood #realfood #paleofriends #beingpaleo #receitaspaleo #caveman #nocarbs #paleofriendly #ketosis #paleobrazil #glutenfree #sendopaleo #paleointhekitchen #paleoink #eatpaleo #sugarfree #cleaneating #eatpaleo by paleoink

A @deliciaslowcarb começou bem a sexta-feira fazendo nosso drink low carb. E olha que bonito ficou o dela! Receita logo abaixo @Regrann from @deliciaslowcarb - Hoje o @senhortanquinho postou um drink low-carb não resisti tive que testar! #muitobom A receita: 1 dose de vodka (boa) 1 e 1/2 dose de água tônica (zero) meio limão espremido gelo a vontade e misturar!!! Simples e gostoso! Merecemos um drink final de semana chegou! #deliciaslowcarb #senhortanquinho #drink #lowcarbbrasil…

Vai um beijinho low-carb pra adocicar o domingo? Receita em http://ift.tt/28WYwiR @Regrann from @minhavida_lowcarb - Beijinho low carb pra dar uma adoçada nessa sexta feira congelante . . #lowcarb #lchf #lowcarbhighfat #lowcarblifestyle #lowcarbbrasil #lowcarbpaleo #lowcarbevida #cozinhalowcarb #comidadeverdade #Regrann