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Adoçante Artificial: O vilão disfarçado de mocinho

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Insônia, você já teve? Uma noite de sono bem dormida pode transformar o seu dia seguinte de uma forma bastante positiva. Mas, nem sempre conseguimos criar o “clima” ideal para isso. Hoje o Seven List separou 7 dicas para ter uma noite de sono melhor. #SevenList #Noitedesono #Dormir #Insônia #Dormirbem #Saúde #Bemestar #Atividadefísica #Eletrônico #Descanso #Noite #Barulho #Rotina #Horário #Relaxar #Alimentação #Comerbem #Ambiente #Quarto #Decoração #Aconchego

Insônia, você já teve? Uma noite de sono bem dormida pode transformar o seu dia seguinte de uma forma bastante positiva. Mas, nem sempre conseguimos criar o “clima” ideal para isso. Hoje o Seven List separou 7 dicas para ter uma noite de sono melhor. #SevenList #Noitedesono #Dormir #Insônia #Dormirbem #Saúde #Bemestar #Atividadefísica #Eletrônico #Descanso #Noite #Barulho #Rotina #Horário #Relaxar #Alimentação #Comerbem #Ambiente #Quarto #Decoração #Aconchego

movidos pela paz interior:

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FIQUE bem, ansiedade, ansioso, ansiosa, estresse, estressado, estressada, stress, depressão, bem-estar, equilíbrio, harmonia, paz, psicologia, terapia, sono, insônia, dormir bem, dormir melhor

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Veja quais são as comidas que emagrecem para quem não gosta de legumes e saladas. Conheça alimentos saborosos para incluir na sua dieta de emagrecimento.

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A borra do café é ótima para esconder riscos e arranhões em móveis de madeira escura (Foto: Thinkstock)

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10 utilidades do micro-ondas que você nem imagina - Veja a Receita:

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Cada vez mais as pessoas têm repensado seus costumes para substituí-los por hábitos mais saudáveis e sustentáveis. Desde evitar o uso desnecessário de recursos naturais até a escolha mais conscient…

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Você conhece o sacolé? Sim sim, talvez não com este nome (outros nomes: chup chup, geladinho, etc) e nem tão pouco associa este “sorvetinho” com algo saudável pois se recorda das cores …

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Quando você pensa na melancia, certamente pensa na porção interna, que normalmente é muito sabora e doce.E você certamente deve descartar a parte branca, que não tem gosto agradável, juntamente com a casca verde da fruta.Não é isso que acontece?

Quando você pensa na melancia, certamente pensa na porção interna, que normalmente é muito sabora e doce.E você certamente deve descartar a parte branca, que não tem gosto agradável, juntamente com a casca verde da fruta.Não é isso que acontece?

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