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INGREDIENTES 3 ovos 2 cenouras médias raladas (cruas) 8 colheres de sopa de farelo de aveia 2 colheres de maizena (amido de milho) 1/2 xícara de leite desnatado líquido 6 colheres de sopa de leite em pó desnatado 3 colheres de sopa de adoçante culinário para forno e fogão 1 colher de sopa de fermento químico

1 cabeza grande de repollo verde, alrededor de 2 a 2 ¼ libras 2 libras de carne molida 2 huevos (no es necesario, puede dejarlos fuera, pero sí hacer que la carne más esponjoso ) 1 cebolla mediana, rallada o picada 2 dientes de ajo, picados 2 cucharaditas de sal 1 cucharadita de pimienta negro ½ taza de verduras crudas de grano largo de arroz blanco

Lu, mãe da Malu: Receita: Mini-omeletes de forno

Dukan Chocolate Brownies by slimkicker Ingredients Needed Baking Powder (Low Sodium) (1.0 tsp) Cocoa Powder (Unsweetened) (1.0 tbsp) Eggs (1.0 egg) Oat Flour (Partially Debranned) (90.0 g) Granulated Splenda (6.0 tsp) Greek Vanilla Yogurt (Cup) (0.375 cup)

de Comendo com os Olhos

Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

Receita deliciosa de batatinhas assadas com alho, ervas e queijo parmesão

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Pãozinho fit de batata doce

Paozinho de batata doce tipo pão de queijo ½ batata doce cozida e amassada1 ovo1 col. (sopa) de creme de ricota ou requeijão3 col. (sopa) de azeite2 col. (sopa) de leite quente ou água quente4 col. (sopa) cheia de polvilho doce3 col. (sopa) de polvilho azedoSal a gostoQueijo minas padrão light ralado à gosto (opcional)

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Bebida emagrecimento para alisar a barriga em 4 diasColoque cerca de 3 litros de água num jarro (ou garrafão). Use preferencialmente água filtrada certificando-se assim da sua pureza. Lave um limão, corte-o em rodelas bem finas e junte-o à água. Não necessita de espremer o sumo, basta apenas adicionar as rodelas à água. Descasque e corte em rodelas finas um pepino, e junte-o à água. Lave e adicione 12 folhas de menta frescas. Rale 1 colher de chá de gengibre em raiz, ou seja, de gengibre…