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Leite vegetal para bebés (Kokkoh), amamentação e alimentação para bebés e crianças | I love bio

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Bisnaguinha é quase sempre uma opção para a lancheira das crianças, para o lanche da tarde ou para o café da manhã. Mas você já parou para observar a composição das bisnaguinhas industrializadas? Se você ler o o rótulo vai se deparar, basicamente, com um composto de gordura vegetal, água, leite em pó, açúcar e sal. Nada muito nutritivo, hm? Então, que tal aprender a fazer sua própria bisnaguinha? Além de ser muuuuito mais gostosa, você, seus filhos e sua família terão um pãozinho caseiro…

Como faz: bisnaguinha caseira

Bisnaguinha é quase sempre uma opção para a lancheira das crianças, para o lanche da tarde ou para o café da manhã. Mas você já parou para observar a composição das bisnaguinhas industrializadas? Se você ler o o rótulo vai se deparar, basicamente, com um composto de gordura vegetal, água, leite em pó, açúcar e sal. Nada muito nutritivo, hm? Então, que tal aprender a fazer sua própria bisnaguinha? Além de ser muuuuito mais gostosa, você, seus filhos e sua família terão um pãozinho caseiro…

Ingredientes:  250g de tapioca granulada (vende em qualquer supermercado)  200 ml de leite de coco  250 ml de leite vegetal (usei de amêndoas mas pode ser de arroz ou outro)  4 ovos inteiros  5 colheres de sopa de coco ralado seco  2 colheres de sopa de manteiga ghee ou óleo de coco  1 xícara rasa de adoçante culinário (dar preferência a stevia ou xilytol por serem 100% naturais)  Preparo:  Em um recipiente coloque a tapioca e os 2 leites. Misture e deixe de molho por aproximadamente 30…

Ingredientes: 250g de tapioca granulada (vende em qualquer supermercado) 200 ml de leite de coco 250 ml de leite vegetal (usei de amêndoas mas pode ser de arroz ou outro) 4 ovos inteiros 5 colheres de sopa de coco ralado seco 2 colheres de sopa de manteiga ghee ou óleo de coco 1 xícara rasa de adoçante culinário (dar preferência a stevia ou xilytol por serem 100% naturais) Preparo: Em um recipiente coloque a tapioca e os 2 leites. Misture e deixe de molho por aproximadamente 30…

Esta receita de torta de abobrinha é perfeita, porque você pode incrementar o recheio com outras coisas além da abobrinha. Frango, carne moída, salsicha, o que sua criatividade mandar. Aí vira uma excelente opção de refeição completa, principalmente para crianças que normalmente rejeitam legumes.

Esta receita de torta de abobrinha é perfeita, porque você pode incrementar o recheio com outras coisas além da abobrinha. Frango, carne moída, salsicha, o que sua criatividade mandar. Aí vira uma excelente opção de refeição completa, principalmente para crianças que normalmente rejeitam legumes.

Mini quiche de abobrinha fácil e leve (utilize como opcao a massa: 3 ovos, 100ml creme de leite e queijo ralado)

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Brigadeiro de biomassa  INGREDIENTES: 1 xíc. de biomassa de banana (receita aqui) 1/2 xíc. de açúcar mascavo 1/2 xíc. de chocolate meio amargo ralado 2 colheres de sopa de óleo de coco derretido (ou outro óleo vegetal) caso queira fazer as bolinhas.

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Essa é uma excelente alternativa ao iogurte industrializado, sendo uma opção mais saudável para as crianças, mas com muito sabor.

Benefícios do Inhame

Essa é uma excelente alternativa ao iogurte industrializado, sendo uma opção mais saudável para as crianças, mas com muito sabor.

Vitamina de Banana com Mamão e Cenoura (vegana)

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KEFIR - Alimento Probiótico : Receita de Sacolé-chup-chup com kefir de leite                                                                                                                                                                                 Mais

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Requeijão Caseiro de Liquidificador Aprenda a fazer essa maravilha hoje mesmo ! Ingredientes 500 ml de leite 3 colheres (sopa) de amido de milho 1/2 colher (sopa) de sal 2 colheres (sopa) de manteiga 1 caixinha de creme de leite 250 g de ricota Modo de Preparo Leve ao fogo o leite já com o…

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