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Couve refogada sem óleo

  Já falei que amo couve né? E eu também adoro comê-la enquanto estou preparando os outros alimentos para o almoço. É como se fosse minha entra

Bolinho de Mandioca e Espinafre Ingredientes: 2 xícaras de mandioca cozida e amassada 1 maço de espinafre (só as folhas) 1 colher (sopa) de azeite de oliva Sal e alho picadinho a gosto

Souflé de legumes da Mimis

Souflé de legumes: 1 cenoura grande cozida e cortada em cubos, 1/2 brocolis cozido e picado, 1 abobrinha (verde) pequena cortada em cubos, 1/2 cebola em cubos, 250ml de leite de soja, 1 colher de sopa de farinha de berinjela, 3 claras em neve, 30g de queijo ralado light, sal/pimenta/noz moscada a gosto

Omelete d aveia e espinafre

Panqueca de Omelete

Panqueca de Omelete - PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas:

Mais de 20 receitas de saladas que valem por uma refeição

20 saladas que valem por uma refeição

Pão de queijo de frigideira

Receita de p??o de queijo de frigideria do Blog da Mimis - Pensa numa del??cia, deliciosa, maravilhosa, saud??vel e magrinha! Pensou? T?? a??! O p??o de queijo de frigideira, crepioca ou panqueca de tapioca t?? conquistando geral!

Crepioca de frango cremoso

Crepioca de Frango Cremoso - Blog da Mimis - Receita de recheio para pão de queijo de frigideira.:

panqueca light Receita Light de Panquequinha de Aveia

Pasta de Berinjela

Receita de Pasta de Berinjela. Trocando o pimentão verde pelo amarelo. Melhor.