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Explore essas ideias e muito mais!

de Vix

8 ideias de picolés caseiros que vão transformar a sua dieta

As frutas e os sucos detox são grandes aliados do emagrecimento e devem fazer parte do cardápio de quem quer perder peso. Para não correr o risco de enjoar e acabar abandonando a dieta antes da hora, a dica é transformar os ingredientes dessas receitas em outras delícias saudáveis. Leia também Gelatina detox de

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de Blog Mariana Saad

Conhece o matchá? O chá superpoderoso e outros aliados para sua dieta

Você sabia que o chá é a segunda bebida mais consumida no mundo? Só perde para a água! Quente ou gelado, é um aliado da saúde, bem-estar e, até mesmo, da sua dieta, pois pode oferecer nutrient...

de revistacasaejardim.globo.com

Espelhos aliados

Todo mundo sabe que espelhos dão a sensação de amplitude. Mas usar dois, perpendiculares, produz efeito muito mais poderoso. Projeto da designer de interiores Andrezza Alencar

de Oh, Lollas

12 Maneiras de Usar Bandanas & Lenços

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de Vix

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de Vix

Treino para emagrecer em casa em 10 minutos: famosa ensina

Para quem anda sem tempo de ir à academia, alguns treinos simples em casa são aliados poderosos para manter a forma – e perder mais alguns quilos. A melhor notícia é que é possível conquistar bom resultados mesmo com treinos bem curtos. É o que mostram a ex-BBB Mayra Cardi e seu personal trainer, Rogério Stha

de STEAL THE LOOK

15 Maneiras de usar Shorts Jeans

15 Maneiras de usar Shorts Jeans Mais