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Muffin de ovo com fibras - Priscila Di Ciero

Omelete de claras

Um omelete é uma ótima opção de refeição. Pois o ideal é contar com a prevalência das claras, que tem metade das calorias das gemas.

Aprenda a fazer um macarrão com camarão numa panela só

Olha só que belezinha:

Oi pessoal! Essa é para ajudar a galera que ama comer ovos mexidos mas está pensando em virar vegan! Ou simplesmente para quem procura um alternativa mais saudável e ética aos ovos. Eu sempre faço ...

Vidas Sem Glúten: Tortilhas mexicanas

Esqueça as omeletes com queijo ou os ovos mexidos secos. Siga as receitas da nutricionista Daniela Duarte.

Massa para empadinha (sem glúten)

Massa para empadinha (sem glúten) | Receita

Ponto de Rebuçado Receitas: Bolinhos de peixe e legumes com especiarias

Sandes de ovo com cebola caramelizada

Cinco Quartos de Laranja: Sandes de ovo com cebola caramelizada

Ovos em cocotte com aspargos e muçarela de búfala | Fale com a Nutricionista