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Uma voluntaria à dieta Dukan: Bolo cremosos de iogurte!!

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7 sobremesas light com clara de ovo | Estas receitas de sobremesa são ideais para aqueles que gostam de comer de forma saudável sem abdicar do sabor.

7 sobremesas light com clara de ovo

7 sobremesas light com clara de ovo | Estas receitas de sobremesa são ideais para aqueles que gostam de comer de forma saudável sem abdicar do sabor.

Bolo de maçã  {dias com mafalda}

Bolo de maçã {dias com mafalda}

Manias de uma Dietista: Gelado de Iogurte Grego e Mirtilo #paleopt

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Bolo de aveia

Bolo de aveia

Deixo-vos uma receita extremamente simples de um pão diferente. Ingredientes 20 g farinha maizena 70 g de flocos de aveia integral 2 claras de ovo 1 ovo 60 ml de leite magro (pode ser substituído por bebida vegetal sem açúcar) 40 g de coco ralado Sumo ...

Deixo-vos uma receita extremamente simples de um pão diferente. Ingredientes 20 g farinha maizena 70 g de flocos de aveia integral 2 claras de ovo 1 ovo 60 ml de leite magro (pode ser substituído por bebida vegetal sem açúcar) 40 g de coco ralado Sumo ...

*O cantinho da Tila*: Sobremesa de gelatina, morangos e iogurte grego

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Patrícia is cooking.: Bolinhas saciantes de cacau e côco {vegan, cru, sem açúcar, sem glúten, sem oleaginosas}

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Para gulosos, e sem culpas

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“Tarte de Chocolate Puro Sumo // Esta tarte é deliciosa, cremosa e super saudável!  Base de Avelãs  2 chávenas de Avelãs Puro Sumo 1 chávena de Pecans…”

“Tarte de Chocolate Puro Sumo // Esta tarte é deliciosa, cremosa e super saudável! Base de Avelãs 2 chávenas de Avelãs Puro Sumo 1 chávena de Pecans…”

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