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de SAPO Lifestyle

Brownies light

Brownies light... Uma versão alternativa à tradicional igualmente deliciosa mas muito mais saudável

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O BROWNIE MAIS SAUDÁVEL (E DELICIOSO) DO MUNDO! (NaturallyAndy)

BROWNIE MAIS SAUDÁVEL (E DELICIOSO) DO MUNDO! Talvez pareça que estou a exagerar com esta escolha de título mas acreditem em mim quando vos digo que estes brownies merecem a coroa de brownies mais saudáveis e deliciosos que alguma vez provei. Tud

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COOKIES VEGANOS DE AVEIA COM LINHAÇA (Receitas de Nutri)

COOKIES VEGANOS DE AVEIA COM LINHAÇA Ingredientes: 1 + 1/4 xícara (chá) de açúcar de coco ou mascavo 1 colher (café) de canela em pó 1/2 colher (café) de gengibre em pó 1/2 colher (café) de noz-moscada ralada 5 colheres (sopa) de linhaça

de Guloso e Saudável

Cupcakes de Banana Diet, Sem Glúten e Sem Lactose

Cupcakes de Banana Diet, Sem Glúten e Sem Lactose » Liquidificador, Receitas Saudáveis, Tortas e Bolos » Guloso e Saudável

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Muffin integral e vegano (Receitas de Nutri)

MUFFIN INTEGRAL E VEGANO Sem nenhuma adição de gordura na massa e feito com ingredientes integrais e saudáveis! Pode parecer estranho utilizar abobrinha na massa, mas ela dá uma consistência maravilhosa aos bolos feitos sem o

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Panquecas de aveia, banana e canela Oatmeal, banana and cinnamon pancakes (Io Healthy Lifestyle)

Panquecas de aveia, banana e canela... Boa tarde meus queridos Têm sido tantas coisas ao mesmo tempo e cada vez vejo mais diminuído o meu tempinho de fazer novas receitas. Mas sempre em cima do acontecimento nas redes sociais ;) Em relação

Para o almoço: panquecas... by nitricionista... Estas panquecas são uma alternativa perfeita aos wraps e pães pita. São leves, mas forte o suficiente para segurar um pouco de recheio. As opções para o recheio são realmente infinitas: queijo creme, salmão, frango esfiado... A receita original é do Bill ...