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Com o Verão oficialmente acabado, dou por mim a fazer todos os esforços para o manter por cá (só) mais um bocadinho. Abuso das esplanadas, das sandálias fresquinhas, dos chás frios e das águas aromatizadas, as saladas frias continuam a...

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Existem certos alimentos que além de melhorarem a sua saúde também podem aumentar o seu metabolismo e a perda de peso

Alimentos que aumentam o seu metabolismo

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Mas se você é vegan ou não come ovos por qualquer outro motivo, pode fazer algumas trocas fáceis.

22 coisas que você deve saber antes de decidir parar de comer carne

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Gelado Verde

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15 receitas deliciosas e saudáveis que farão sua vida melhor nesta semana

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Lembro-me, desde pequenina, do Verão trazer os tomates mais sumarentos, ao mesmo tempo mais doces e mais ácidos, firmes mas cheios de sabor. Lembro-me de comer tomates chucha à mão, molhados em sal grosso e sem mais nada. Todos os anos desejo...

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Farinha preparada sem glúten: faça seu próprio blend (mix) de farinhas sem…

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Digamos que este Bacalhau Assado com Claras em Neve é uma das minhas salvações nas ocasiões inesperadas aqui em casa. Ele é muito fácil, saboroso, rápido e, sem dúvidas, de todos as receitas com bacal

Bacalhau Assado com Claras em Neve (Guloso e Saudável)

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Garlic Parmesan Chicken Lasagna Bake - a quick layered casserole-style recipe with simple ingredients and YUMMY garlic parm flavor. 300 calo...

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Receita de Torta de Atum

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Café da manhã com Chia e Framboesa   10 Dicas Para Você Emagrecer Com Saude ~> http://www.segredodefinicaomuscular.com/10-dicas-para-voce-emagrecer-com-saude  #AlimentacaoSaudavel

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