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Panquecas de aveia

Panquecas de aveia sem açucar e lactose... Ingredientes: 85g de flocos de aveia integral 1 colher de sopa de sementes de linhaça 200ml de água Preparação: Coloque num liquidificador os flocos de aveia e as sementes de linhaça e triture tudo até obter uma farinha. Depois junte a água e misture tudo até formar uma pasta líquida.Se ficar muito pastoso, acrescente mais agua. Verter pequenas quantidades para uma frigideira antiaderente.

biscoitos de manteiga de amendoim e aveia (One Life One Chance)

biscoitos de manteiga de amendoim e aveia

Muffin lowcarb de abóbora

Bolo diet de limão do Blog da Mimis - Esse bolo de limão é super leve e fofinho e nem parece que é diet. É rico em fibras e é uma ótima opção para o lanche, pré-treino ou para o café da manhã. Ou simplesmente para aquela tarde de sábado que dá vontade de comer algo bem gostoso.

Panquecas de aveia e alfarroba com recheio de "mousse" de manteiga de amendoim e maça aquecida com canela e quark e batido de bebida de amêndoa, maça, Chlorella e canela (IO-HEALTHY KITCHEN)

Panquecas de aveia e alfarroba com recheio de "mousse" de manteiga de amendoim e maça aquecida com canela e quark e batido de bebida de amêndoa, maça, Chlorella e canela

Tortinha de frango low carb

Torta de frango | Blog da Mimis

BOLACHINHAS DE LIMÃO E GENGIBRE (S/ FARINHA) (NaturallyAndy)

BOLACHINHAS DE LIMÃO E GENGIBRE (S/ FARINHA) jul-24... Domingos aqui em casa são quase sempre sinónimo de forno ligado, bancadas sujas de farinha e o cheirinho de comida acabada de fazer a encher a casa. Foi numa dessas tardes de Domingo que me lembrei de

Pão de queijo de frigideira (Blog da Mimis)

Pão de queijo de frigideira

Panquecas de côco... 1 iogurte magro natural adoçado 2 ovos 1 chávena de côco 1 chávena de farinha integral 1 colher de chá de fermento em pó 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio 1 colher de sopa de adoçante 1 pitada de sal 1 colher ...

Omelete de espinafre

omelete-espinafre-blog-da-mimis-michelle-franzoni-1

Cookies Saudáveis de Banana e Aveia

PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Cookies Saudáveis de…