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Estudos recentes indicam que lavar a louça manualmente pode evitar algumas doenças alérgicas. A atividade é indicada principalmente para crianças, pois cria mais resistência no organismo. Então, esporadicamente, chame os pequenos para ajudar nessa tarefa! Mas fique atento para evitar talheres e utensílios que podem machucar as crianças. #vocêmaissaudável

Estudos recentes indicam que lavar a louça manualmente pode evitar algumas doenças alérgicas. A atividade é indicada principalmente para crianças, pois cria mais resistência no organismo. Então, esporadicamente, chame os pequenos para ajudar nessa tarefa! Mas fique atento para evitar talheres e utensílios que podem machucar as crianças. #vocêmaissaudável

Easy Homemade Hamburger Buns just in time for summer grilling! @3BoysUnprocess

Easy Homemade Hamburger Buns just in time for summer grilling! @3BoysUnprocess

Cerca de dois terços das pessoas experimentam a sensação de Déjà vu pelo menos uma vez na vida. #vocêmaissaudável

Cerca de dois terços das pessoas experimentam a sensação de Déjà vu pelo menos uma vez na vida. #vocêmaissaudável

É o tipo mais comum de desmaio. Ocorre geralmente após a pessoa passar muito tempo em pé. #EMScuidandodevocê

É o tipo mais comum de desmaio. Ocorre geralmente após a pessoa passar muito tempo em pé. #EMScuidandodevocê

Opte por grelhados ou assados, porque além de possuírem menor teor de gordura, conservam os nutrientes dos alimentos. #vocêmaissaudável

Opte por grelhados ou assados, porque além de possuírem menor teor de gordura, conservam os nutrientes dos alimentos. #vocêmaissaudável

Gosta de água saborizada? Ela é uma ótima opção pra quem não está acostumado a beber água pura! Mas fique ligado, pois algumas águas saborizadas encontradas em mercados podem conter aditivos e adoçantes, e não devem ser consumidas em excesso. Dê preferência para versão caseira, que é feita apenas de água com frutas. #vocêmaissaudável

Gosta de água saborizada? Ela é uma ótima opção pra quem não está acostumado a beber água pura! Mas fique ligado, pois algumas águas saborizadas encontradas em mercados podem conter aditivos e adoçantes, e não devem ser consumidas em excesso. Dê preferência para versão caseira, que é feita apenas de água com frutas. #vocêmaissaudável

Hoje, crianças têm acesso às redes sociais e por isso é preciso atenção: conteúdos impróprios e cyberbullying podem mudar o comportamento delas. Supervisione e converse com seus filhos ;) #vocêmaissaudável

Hoje, crianças têm acesso às redes sociais e por isso é preciso atenção: conteúdos impróprios e cyberbullying podem mudar o comportamento delas. Supervisione e converse com seus filhos ;) #vocêmaissaudável

As uvas são frutas saborosas que agradam muitas pessoas. Elas podem ser ingeridas inteiras, em doces, sucos, geleias e de várias outras formas. Uma curiosidade interessante é que elas podem ajudar a manter a saúde do coração e dos olhos. Além disso, podem prevenir o câncer e a doença de Alzheimer. Não deixe de incluir no seu dia a dia! #vocêmaissaudável

As uvas são frutas saborosas que agradam muitas pessoas. Elas podem ser ingeridas inteiras, em doces, sucos, geleias e de várias outras formas. Uma curiosidade interessante é que elas podem ajudar a manter a saúde do coração e dos olhos. Além disso, podem prevenir o câncer e a doença de Alzheimer. Não deixe de incluir no seu dia a dia! #vocêmaissaudável

Comer uma fruta junto com uma porção de pistache é uma excelente combinação para petiscar. #vocêmaissaudável

Comer uma fruta junto com uma porção de pistache é uma excelente combinação para petiscar. #vocêmaissaudável

As massas folhadas normalmente possuem uma grande quantidade de manteiga ou margarina. Depois de tanta discussão para saber qual é melhor ou pior, a conclusão entre os profissionais da saúde é que nem a manteiga, nem a margarina devem ser consumidas em excesso! Como alternativa, opte por bolos ou salgados com massa simples. #vocêmaissaudável

As massas folhadas normalmente possuem uma grande quantidade de manteiga ou margarina. Depois de tanta discussão para saber qual é melhor ou pior, a conclusão entre os profissionais da saúde é que nem a manteiga, nem a margarina devem ser consumidas em excesso! Como alternativa, opte por bolos ou salgados com massa simples. #vocêmaissaudável

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