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Um carta para quem precisa demais desabafar: "Estar triste não é imoral.

Um carta para quem precisa demais desabafar: “Estar triste não é imoral.”

Exercício para o equilíbrio dos chakras Sente-se ou deite-se confortavelmente.  Respire profundamente, relaxe, e sinta cada parte de seu corpo. A partir disso, Comece a entoar os mantras na seguinte ordem, concentrando sua energia em cada um dos chakras: LAM, VAM, RAM, YAM, HAM, SHAM, OM Repita os mantras até se sentir a energia fluir de forma harmônica por todas as partes de seu corpo.  (Lembre-se que o HAM se lê como na palavra carro, ou seja, “RRAM” e o RAM tem o “R” como na palavra…

SENTIMENTOS GERAM DOENÇAS? - AS EMOÇÕES E AS DOENÇAS

Ao longo desses anos pude estar em contato com várias literaturas, umas de autoajuda, outras mais científicas. Vi em muitos casos que pessoas que possuíam

O mindfulness, chamado de Atenção Plena em português, são técnicas que têm como objetivo concentrar a mente no momento presente, sem focar a atenção no passado ou em preocupações com o futuro.

Como meditar no dia a dia para melhorar a saúde

O midfulness é um conjunto de técnicas de meditação que pode ser facilmente aplicado na rotina diária para melhorar a saúde. Veja como fazer e...

Oração da manhã para começar o dia com força #oração #oraçãoja #manhã

Faça hoje esta poderosa Oração, mesmo seja as 6 horas de manhã, e começe com força seu dia de trabalho. Perfeita também para jovens e crianças.

Embroidery and watercolor - translation: 'give, trust, accept, thank'/ Bordado com aquarela / yoga, meditation, mantra, meditacao, / shop: drigalindo1@gmail.com

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Livres!! Fora da caixa! Pra ser o que o coração e a alma pedirem.

Não adianta reclamar das coisas se temos dentro de nós todo o poder para mudar quem somos. E melhorar sempre! Saia fora do que não te leva pra frente. Uma sexta iluminada pra você! ByNina

"O sorriso mais bonito é aquele que luta contra as lágrimas derramadas"

Pensatas

a vida é cheia de ciclos ! se a tempestade me alcançar não me preocuparei no meu barquinho está Jesus de Nazaré !

20 MANTRAS MATINAIS PARA INICIAR UM GRANDE DIA

20 MANTRAS MATINAIS PARA INICIAR UM GRANDE DIA

Hoje, vou escolher a felicidade. Eu sou o suficiente. Hoje, vou impactar positivamente o dia de alguém. Hoje, aceitarei o que é, em vez de se r

Manter a fé sempre.

"Pra cima enquanto houver além. Pra lá enquanto houver trem. Pra sempre enquanto houver alguém." ♡

às nove no meu blogue

às nove no meu blogue

Nossaaaaa, "ser essencial é ser tudo". Não preciso dizer mais nada.

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