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Há alguns, tá bom... , há muitos anos atrás, eu era mãe de duas meninas, uma recém-nascida e outra de 2 anos. Meu marido trabalhava e estudava. Eu não me contentava em cuidar delas o dia inteiro, cozinhar, lavar, limpar, mas também fazia todo o pão que comíamos (eu não gostava do pão integral do supermercado então fazia em casa), fazia iogurte caseiro para evitar os conservantes químicos, costurava vestidos para [...]

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Conciliar uma atuação profissional com a missão de ser mãe não é uma tarefa simples. Veja aqui 6 dicas do que fazer para criar um relacionamento mais próximo com os seus filhos mesmo que você só tenha 30 minutos diários para estar com eles.

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Frozen shoulder exercises- good website attached to the link! Repinned by  SOS Inc. Resources  http://pinterest.com/sostherapy.

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Apesar de conhecermos a importância de estar presentes, inteiros e atentos quando lidamos com outras pessoas, parece que temos dificuldades em praticá-lo. É uma disciplina, quase que uma arte a ser aprendida. Veja aqui 5 práticas para cultivar presença nos seus relacionamentos.

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Quando caminhamos precisamos transferir todo nosso peso para um dos pés para poder levantar o outro, certo? Em seguida trocamos e fazemos a mesma coisa com o outro pé. Esta sequência de “desequilíbrio" é que nos possibilita sair do lugar. Se apenas mantemos o equilíbrio não nos mexemos. Então para aprender à andar o segredo parece não ser manter o equilíbrio mas saber perdê-la e em seguida ganhá-la.

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Say this, Not That, a parent's guide. Examples of common parenting phrases, rewritten using positive language!

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“Amor”... dizia meu marido no telefone. “O médico me diz que eu estou tendo um infarto ”. Nas crises e tempestades, como ser resiliente em família? Veja aqui as 8 hábitos e atitudes de uma família resiliente.

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Veja como evitar situações complicadas no relacionamento com parentes e família e estabelecer limites saudáveis.

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Uma filha de dois meses (minha avó), três outros filhos maiores e uma viúva de 30 anos foi o que o meu bisavô deixou quando morreu aos 33 anos. Anna C., minha bisavó, voltou a morar com a sua mãe e uma irmã solteira e buscou ganhar o sustento dos filhos dando aulas de economia doméstica. O que fez da Anna C. alvo de críticas na família foi ela passar a frequentar muitos cultos na igreja.

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