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O bom humor parece que é um ingrediente importante se quisermos pensar melhor na hora de lidar com uma situação difícil. Mas como fazer isso num momento de angústia ou quando não se têm muito “dom" pra coisa… :)

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Quando caminhamos precisamos transferir todo nosso peso para um dos pés para poder levantar o outro, certo? Em seguida trocamos e fazemos a mesma coisa com o outro pé. Esta sequência de “desequilíbrio" é que nos possibilita sair do lugar. Se apenas mantemos o equilíbrio não nos mexemos. Então para aprender à andar o segredo parece não ser manter o equilíbrio mas saber perdê-la e em seguida ganhá-la.

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Um curso de qualidade de vida para mulheres - para você cuidar de você, de sua vida, da sua família e reavivar os seus sonhos.

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As férias de julho estão chegando. Você já tem um plano para o que fazer com as crianças nas férias? Para quem, como eu, trabalha à partir de casa pode ser um período um tanto conturbado. ;) É tão bom ter eles em casa o dia todo mas pode ser difícil conseguir completar algum trabalho.

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Ninguém gosta de admitir que tem medo. E, no entanto, todos nós temos alguma insegurança. Se não fosse pelo medo e insegurança estaríamos todos de fato fazendo as coisas que vivemos pensando e planejando realizar. Você está pronto para enfrentar estes perigos? Faça alguma coisa e então mais uma coisa. Continue agindo ininterruptamente durante uma semana. Depois continue por mais uma semana, por um mês ...

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Na sua vida existe algum projeto que parece um emaranhado de opções, decisões, perguntas em aberto, fantasmas e possibilidades para provar a sua incompetência? Veja aqui 4 truques para desfazer os nós e colocar os seus projetos em movimento.

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Você está disposta a retomar algum dos seus objetivos? Ou tem um sonho que nunca saiu da gaveta? Veja as 4 estratégias abaixo para te dar um “start”de velocidade. Estas são as atitudes e práticas que você terá quando você está no processo de mudar a sua vida.

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5 passos para fazer o inventário de sua vida

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Você busca ansiosamente por uma solução que a faça terminar o que começa? Antes que você desista de ler este artigo até o final deixe-me colocar o que eu acho que seja necessário para aprender a levar os projetos até o túmulo. Veja aqui: 7 estratégias para criar o hábito de terminar as coisas!

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Se você não queira que seus desejos por mudanças, sejam eles expressos em votos, promessas ou metas, enfrentar uma morte súbita ainda recém-nascidos, você precisa começar adaptar hábitos bem específicos a cada uma delas. Um hábito bem elaborado (já, já vou definir isso) não só torna as suas metas alcançáveis mas inevitáveis.

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