Explore Pra Coisa, Pensar Melhor e muito mais!

Explorar tópicos relacionados

O bom humor parece que é um ingrediente importante se quisermos pensar melhor na hora de lidar com uma situação difícil. Mas como fazer isso num momento de angústia ou quando não se têm muito “dom" pra coisa… :)

O bom humor parece que é um ingrediente importante se quisermos pensar melhor na hora de lidar com uma situação difícil. Mas como fazer isso num momento de angústia ou quando não se têm muito “dom" pra coisa… :)

Os desafios para cultivar os relacionamentos em família hoje são muitos. Muitos pais saem cedo de casa e chegam quando o filho já está dormindo. Como criar e manter um relacionamento próximo e significativo neste contexto? Neste artigo quero propor que pensamos um pouco sobre como nós, mulheres, esposas e mães, podemos apoiar os nossos maridos para que sejam O Melhor Pai do mundo para seus filhos.

Os desafios para cultivar os relacionamentos em família hoje são muitos. Muitos pais saem cedo de casa e chegam quando o filho já está dormindo. Como criar e manter um relacionamento próximo e significativo neste contexto? Neste artigo quero propor que pensamos um pouco sobre como nós, mulheres, esposas e mães, podemos apoiar os nossos maridos para que sejam O Melhor Pai do mundo para seus filhos.

Tem uma pessoa cujo bem-estar está sobre a sua responsabilidade. Você. Como você tem se cuidado? Como anda a sua dívida de sono? Quando foi a última vez em que você tirou um tempo para você mesma? Veja aqui 4 dicas para conseguir um tempo para você mesma todos os dias.

Tem uma pessoa cujo bem-estar está sobre a sua responsabilidade. Você. Como você tem se cuidado? Como anda a sua dívida de sono? Quando foi a última vez em que você tirou um tempo para você mesma? Veja aqui 4 dicas para conseguir um tempo para você mesma todos os dias.

Você já pegou a condução errada alguma vez? Já aconteceu comigo mais de uma vez... E quando as nossas escolhas equivocadas são a respeito do rumo das nossas vidas? Pode ser que agimos meio que no automático - talvez fizemos escolhas sem avaliar com cuidado o que estávamos optando por fazer. Pode ser que inicialmente parecia tudo certo e só depois percebemos que a vida não estava indo nada como imaginávamos. Veja aqui como evitar de acabar em outro lugar do que o planejado...

Você já pegou a condução errada alguma vez? Já aconteceu comigo mais de uma vez... E quando as nossas escolhas equivocadas são a respeito do rumo das nossas vidas? Pode ser que agimos meio que no automático - talvez fizemos escolhas sem avaliar com cuidado o que estávamos optando por fazer. Pode ser que inicialmente parecia tudo certo e só depois percebemos que a vida não estava indo nada como imaginávamos. Veja aqui como evitar de acabar em outro lugar do que o planejado...

Na terceira parte de nossa campanha "Fora Dona Ansiedade!" trabalhamos mais dois tipos de “convites" que sem querer enviamos para Dona Ansiedade. Veja aqui as dicas sobre como driblar a sobrecarga e o sentimento de incapacidade para diminuir a ansiedade.

Na terceira parte de nossa campanha "Fora Dona Ansiedade!" trabalhamos mais dois tipos de “convites" que sem querer enviamos para Dona Ansiedade. Veja aqui as dicas sobre como driblar a sobrecarga e o sentimento de incapacidade para diminuir a ansiedade.

Você está precisando de umas férias - bem merecidas por sinal - mas a realidade das contas à pagar e as responsabilidades não permitem realizar este sonho agora? Veja neste artigo como poder tirar férias todos os dias - pelo menos em formato de miniatura...

Você está precisando de umas férias - bem merecidas por sinal - mas a realidade das contas à pagar e as responsabilidades não permitem realizar este sonho agora? Veja neste artigo como poder tirar férias todos os dias - pelo menos em formato de miniatura...

Às vezes nós nos preocupamos com o que possa vir a acontecer mesmo que não há nenhum indício de que aquilo realmente vai acontecer. Outras vezes estamos diante de um problema muito real. Acreditamos que sabemos o que vai acontecer e nos preocupamos. Neste artigo continuamos conversando sobre a ansiedade.

Às vezes nós nos preocupamos com o que possa vir a acontecer mesmo que não há nenhum indício de que aquilo realmente vai acontecer. Outras vezes estamos diante de um problema muito real. Acreditamos que sabemos o que vai acontecer e nos preocupamos. Neste artigo continuamos conversando sobre a ansiedade.

Tarefas não podem ser registrados apenas na sua cabeça. Dos maiores até os menores eles precisam sair da sua mente e ser captados em algum sistema de organização. Neste artigo incluí um vídeo onde você pode ver como eu uso Asana, um aplicativo da web, para organizar os meus afazeres, meus projetos e tudo que preciso lembrar, inclusive ideias para projetos futuros.

Tarefas não podem ser registrados apenas na sua cabeça. Dos maiores até os menores eles precisam sair da sua mente e ser captados em algum sistema de organização. Neste artigo incluí um vídeo onde você pode ver como eu uso Asana, um aplicativo da web, para organizar os meus afazeres, meus projetos e tudo que preciso lembrar, inclusive ideias para projetos futuros.

O nosso cérebro nos possibilita fazer coisas bem complexas diariamente sem precisar dedicar nenhum pensamento consciente a ele - exatamente porque faz uso de hábitos que já existem como programas gravados na nossa mente. Você já observou alguma pessoa que tem uma habilidade ou uma característica que você admira e gostaria de ter? É muito provável que esta pessoa tenha um hábito cultivado já há um bom tempo. No artigo descrevo meus hábitos da manhã. Aprenda adotar e fixar bons hábitos! Veja…

O nosso cérebro nos possibilita fazer coisas bem complexas diariamente sem precisar dedicar nenhum pensamento consciente a ele - exatamente porque faz uso de hábitos que já existem como programas gravados na nossa mente. Você já observou alguma pessoa que tem uma habilidade ou uma característica que você admira e gostaria de ter? É muito provável que esta pessoa tenha um hábito cultivado já há um bom tempo. No artigo descrevo meus hábitos da manhã. Aprenda adotar e fixar bons hábitos! Veja…

Uma filha de dois meses (minha avó), três outros filhos maiores e uma viúva de 30 anos foi o que o meu bisavô deixou quando morreu aos 33 anos. Anna C., minha bisavó, voltou a morar com a sua mãe e uma irmã solteira e buscou ganhar o sustento dos filhos dando aulas de economia doméstica. O que fez da Anna C. alvo de críticas na família foi ela passar a frequentar muitos cultos na igreja.

Uma filha de dois meses (minha avó), três outros filhos maiores e uma viúva de 30 anos foi o que o meu bisavô deixou quando morreu aos 33 anos. Anna C., minha bisavó, voltou a morar com a sua mãe e uma irmã solteira e buscou ganhar o sustento dos filhos dando aulas de economia doméstica. O que fez da Anna C. alvo de críticas na família foi ela passar a frequentar muitos cultos na igreja.

Pinterest
Pesquisar