Explore Pensamentos, Julgamento e muito mais!

Explorar tópicos relacionados

O bom humor parece que é um ingrediente importante se quisermos pensar melhor na hora de lidar com uma situação difícil. Mas como fazer isso num momento de angústia ou quando não se têm muito “dom" pra coisa… :)

O bom humor parece que é um ingrediente importante se quisermos pensar melhor na hora de lidar com uma situação difícil. Mas como fazer isso num momento de angústia ou quando não se têm muito “dom" pra coisa… :)

Apesar de conhecermos a importância de estar presentes, inteiros e atentos quando lidamos com outras pessoas, parece que temos dificuldades em praticá-lo. É uma disciplina, quase que uma arte a ser aprendida. Veja aqui 5 práticas para cultivar presença nos seus relacionamentos.

Apesar de conhecermos a importância de estar presentes, inteiros e atentos quando lidamos com outras pessoas, parece que temos dificuldades em praticá-lo. É uma disciplina, quase que uma arte a ser aprendida. Veja aqui 5 práticas para cultivar presença nos seus relacionamentos.

Um dos meus filhos está dizendo muito ultimamente: “É injustiça!”. Dito com veemência e seguida por uma comparação com a irmã, que aos seus olhos está sendo privilegiada. E nós como adultos, já não tivemos vontade de gritar “É injustiça!”? Como a minha vida não está como a de Fulana? Porquê eu não consegui isto e ela já está lá? Naturalmente estas comparações tendem a ser pouco proveitosas.

Um dos meus filhos está dizendo muito ultimamente: “É injustiça!”. Dito com veemência e seguida por uma comparação com a irmã, que aos seus olhos está sendo privilegiada. E nós como adultos, já não tivemos vontade de gritar “É injustiça!”? Como a minha vida não está como a de Fulana? Porquê eu não consegui isto e ela já está lá? Naturalmente estas comparações tendem a ser pouco proveitosas.

O que você faria se não soubesse que é impossível? Eu tinha por volta de 17 anos quando eu soube que no Brasil havia crianças que dormiam na rua, entregues a própria sorte. Eu passei a carregar uma inquietação a respeito da situação das crianças de rua no Brasil. Me sentia chamada a fazer algo a respeito.

O que você faria se não soubesse que é impossível? Eu tinha por volta de 17 anos quando eu soube que no Brasil havia crianças que dormiam na rua, entregues a própria sorte. Eu passei a carregar uma inquietação a respeito da situação das crianças de rua no Brasil. Me sentia chamada a fazer algo a respeito.

Nós funcionamos melhor quando existem intervalos na nossa vida. Períodos de intensa atividade alternados com períodos de descanso. Já sabia disso? Pois é... Saber pode ser bem diferente de praticar. O que você tem feito para conseguir desenvolver o hábito de tirar tempo para o lazer. O que você faz para relaxar? Primeiramente é necessário tomar a decisão de se opor a tirania do Dever. Junte-se a Revolução!

Nós funcionamos melhor quando existem intervalos na nossa vida. Períodos de intensa atividade alternados com períodos de descanso. Já sabia disso? Pois é... Saber pode ser bem diferente de praticar. O que você tem feito para conseguir desenvolver o hábito de tirar tempo para o lazer. O que você faz para relaxar? Primeiramente é necessário tomar a decisão de se opor a tirania do Dever. Junte-se a Revolução!

5 easy steps to turn that frown upside down

5 easy steps to turn that frown upside down

As férias de julho estão chegando. Você já tem um plano para o que fazer com as crianças nas férias? Para quem, como eu, trabalha à partir de casa pode ser um período um tanto conturbado. ;) É tão bom ter eles em casa o dia todo mas pode ser difícil conseguir completar algum trabalho.

As férias de julho estão chegando. Você já tem um plano para o que fazer com as crianças nas férias? Para quem, como eu, trabalha à partir de casa pode ser um período um tanto conturbado. ;) É tão bom ter eles em casa o dia todo mas pode ser difícil conseguir completar algum trabalho.

em uma visita indesejada que às vezes aparece na minha casa. Ela vem sem avisar e demora para ir embora. Pensei que era só esperar até ela ir embora. Mas percebi que eu precisava parar de deixar a porta aberta - e principalmente suspender o envio dos convites... Estamos falando da Dona Ansiedade. Veja aqui a primeira parte desta série de artigos da campanha "Fora Dona Ansiedade!".

em uma visita indesejada que às vezes aparece na minha casa. Ela vem sem avisar e demora para ir embora. Pensei que era só esperar até ela ir embora. Mas percebi que eu precisava parar de deixar a porta aberta - e principalmente suspender o envio dos convites... Estamos falando da Dona Ansiedade. Veja aqui a primeira parte desta série de artigos da campanha "Fora Dona Ansiedade!".

É evidente que todo mundo tem problemas. O que difere muito entre uma pessoa e outra é como se lida com os problemas. Fator chave para definir que atitude assumimos diante dos desafios são os nossos pensamentos. A forma que nós pensamos é o que nos capacita ou nos derruba diante dos desafios a serem superados. Veja aqui 8 maneiras de pensar melhor para solucionar problemas.

É evidente que todo mundo tem problemas. O que difere muito entre uma pessoa e outra é como se lida com os problemas. Fator chave para definir que atitude assumimos diante dos desafios são os nossos pensamentos. A forma que nós pensamos é o que nos capacita ou nos derruba diante dos desafios a serem superados. Veja aqui 8 maneiras de pensar melhor para solucionar problemas.

Passei 8 semanas de dieta digital forçada, e meu uso do internet caiu em 60 - 80%. Isto teve alguns resultados inesperados... Veja as dicas para você adotar uma dieta digital bem-equilibrada.

Passei 8 semanas de dieta digital forçada, e meu uso do internet caiu em 60 - 80%. Isto teve alguns resultados inesperados... Veja as dicas para você adotar uma dieta digital bem-equilibrada.

Pinterest
Pesquisar