Ingredientes 1 couve-flor média, cortada em floretes 3 dentes de alho picados 1 colher (sopa) de chili em pó 1 colher (chá) de cominho 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 1/4 de xícara de coentro pic

Ingredientes 1 couve-flor média, cortada em floretes 3 dentes de alho picados 1 colher (sopa) de chili em pó 1 colher (chá) de cominho 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 1/4 de xícara de coentro pic

Se omelete já é bom quando ele é fit fica ainda melhor! Anote aí esta receita e tente em casa. | Ingredientes: 1 ovo (se puder ser do tipo orgânico é o ideal); 2 claras; 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos ou farelo (há opção no comércio de aveia livre de glúten necessária somente para o caso de pessoas sensíveis ao mesmo) ; 3 colheres de sopa de cogumelos; 8 tomates cereja; 1 cebola pequena; 3 azeitonas pretas grandes tipo Azapa; 2 xícaras de chá cheias de brócolis; Azeite de oliva…

Se omelete já é bom quando ele é fit fica ainda melhor! Anote aí esta receita e tente em casa. | Ingredientes: 1 ovo (se puder ser do tipo orgânico é o ideal); 2 claras; 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos ou farelo (há opção no comércio de aveia livre de glúten necessária somente para o caso de pessoas sensíveis ao mesmo) ; 3 colheres de sopa de cogumelos; 8 tomates cereja; 1 cebola pequena; 3 azeitonas pretas grandes tipo Azapa; 2 xícaras de chá cheias de brócolis; Azeite de oliva…

Antepasto de Mini Berinjelas: Vi estas mini-berinjelas no hortifruti e não resisti… já as imaginavam,deliciosas, em uma bruschetta ! Preparei um antepasto de um jeito bem ...

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Uma farofinha no almoço é tudo de bom, não é? Ainda mais quando ela é saudável só com ingredientes deliciosos! Que tal apostar nela para o almoço?   Ahhh, e você pode achar os ingredientes dela clicando na imagem!

Uma farofinha no almoço é tudo de bom, não é? Ainda mais quando ela é saudável só com ingredientes deliciosos! Que tal apostar nela para o almoço? Ahhh, e você pode achar os ingredientes dela clicando na imagem!

Ingredientes: 500 g de batata sem casca em rodelas finas; 2 cenouras sem casca cortadas em cubinhos; Sal a gosto; 1 caixa

Legumes gratinados

Ingredientes: 500 g de batata sem casca em rodelas finas; 2 cenouras sem casca cortadas em cubinhos; Sal a gosto; 1 caixa

Siga o nosso passo-a-passo e saiba como fazer pesto, o ingrediente essencial em pratos italianos, e não só.

Siga o nosso passo-a-passo e saiba como fazer pesto, o ingrediente essencial em pratos italianos, e não só.

Save Print Receita de Almôndega de Berinjela Um dia desses sem ter nada pra fazer resolvi brincar com o que tinha em casa. Para quem gosta de berinjela essa receita é ma

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