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You can have anything you want if you are willing to give up the belief that you can't. #BeMoreDoMore

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cendres et neige

Imagens que falam...Textos que calam...: Bom dia pra você que tem Fé em Deus e sabe que ele não te dá um fardo maior do que pode carregar, que nada acontece por acaso, e que quem semeia o bem só pode colher sorrisos.

25 Must-Try Medicine Ball Exercises | Greatist #shots #fitness #bodyweight #advice #cute #lovely #wellness #healthful #living #life #lady #abs #slim #fat

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Lay back, squat and have fun ;)

Para aumentar peso muscular rapido com suplementos certos tome em conta ingestão de calorias para ajudar a ganhar massa muscular nos treinos de musculação.

Be who you are and say what you feel...

"Seja quem você é e diga o que você sente, porque aqueles que se importam não têm importância e aqueles que têm importância não se importam." (Dr. Seuss)

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