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de Mais gordura, menos carboidratos!

Ovo recheado – Uma ideia lowcarb para a páscoa

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de Mais gordura, menos carboidratos!

Frango recheado com gorgonzola e ervas – Me da um pedaço!…Eeeh, por favor.

LOW CARB - frango recheado com gorgonzola e ervas #LCHF

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Hamburger de frango com bacon e provolone – Criação e inspiração sem carboidratos

LOW CARB - hambúrguer de frango com provolone #LCFH

de Mais gordura, menos carboidratos!

Monstrinhos de pimentão recheado – Booo!

LOW CARB - pimentão recheado com carne e cogumelos #LCHF

de Mais gordura, menos carboidratos!

Espetinhos de frango – com molho apimentadinho de avocado

LOW CARB - espetinhos de frango com molhinho de abacate #LCHF

de Mais gordura, menos carboidratos!

“Arroz” de couve flor – Mais um acompanhamento simples e gostoso sem carboidratos

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Frango indiano apimentado e marinado em iogurte – Sem carboidratos mas com muito sabor!

LOW CARB - frango apimentado estilo thailandes #LCHF

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Berinjela gratinada low-carb – Quase como se fosse mini pizza

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Carne cozida por mais que 2 horas em vinho e temperos – Uma mmm…maravilha com mmm… menos carboidratos!

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Ovos em nuvens – Meu café da manha hoje!

Ovos em nuvens sem carboidratos