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receita #segundasemcarne |  panqueca salgada vegana http://useahimsa.tumblr.com/post/103455579079/panqueca-salgada-vegana  #segundasemcarne #simplelife #useahimsa #vegan #sustentável #orgânico

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receita #segundasemcarne | rolinho de berinjela com tofu. tá no blog  =) http://useahimsa.tumblr.com/post/104066563272/rolinho-de-berinjela-com-tofu

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receita | segunda sem carne | pão integral com hambúrguer de feijão vermelho, quinoa e pimentão. pra matar a vontade: fast food do bem ...hummm!  https://plus.google.com/108722168122402285977/posts/fZiQWBbwy8m

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ngredientes:  200g de quinoa em grãos  2 cenouras médias  200g de pepino   1 cebola média  1 pimenta vermelha   Cebolinha a gosto  Azeite de oliva extra-virgem    Modo de preparo:  Coloque para cozinhar a quinoa com sal (1 parte de quinoa para 2 partes de água filtrada), fogo baixo e panela tampada por 10 ou 15 minutos. Cozinhe as cenouras e a pimenta vermelha picada durante 3 minutos. Misture a cebola ralada com azeite, junte com a quinoa e misture bem. Acrescente as verduras e decore.

ngredientes: 200g de quinoa em grãos 2 cenouras médias 200g de pepino 1 cebola média 1 pimenta vermelha Cebolinha a gosto Azeite de oliva extra-virgem Modo de preparo: Coloque para cozinhar a quinoa com sal (1 parte de quinoa para 2 partes de água filtrada), fogo baixo e panela tampada por 10 ou 15 minutos. Cozinhe as cenouras e a pimenta vermelha picada durante 3 minutos. Misture a cebola ralada com azeite, junte com a quinoa e misture bem. Acrescente as verduras e decore.

receita - segunda sem carne |  Lasanha de Cogumelos https://plus.google.com/108722168122402285977/posts/Ys3XehrYwEm

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50 dicas de comidinhas saudáveis e divertidas para o aniversário da criançada

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Torre de Berinjela ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

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huummm...hoje é dia de receita #vegana no blog #segundasemcarne vem ver! http://useahimsa.tumblr.com/post/102831718592/penne-de-milho-ao-molho-de-castanhas-de-caju-com-cogumel

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