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receita #segundasemcarne |  panqueca salgada vegana http://useahimsa.tumblr.com/post/103455579079/panqueca-salgada-vegana  #segundasemcarne #simplelife #useahimsa #vegan #sustentável #orgânico

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Bolinhos de espinafre

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http://useahimsa.tumblr.com/post/108538651574/uibe-de-ab-bora-com-recheio-de-queijo-vegetal-caseiro

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Winter Squash Bowl

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batata recheada vegana

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batata recheada

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huummm...hoje é dia de receita #vegana no blog #segundasemcarne vem ver! http://useahimsa.tumblr.com/post/102831718592/penne-de-milho-ao-molho-de-castanhas-de-caju-com-cogumel

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receita | segunda sem carne | pão integral com hambúrguer de feijão vermelho, quinoa e pimentão. pra matar a vontade: fast food do bem ...hummm!  https://plus.google.com/108722168122402285977/posts/fZiQWBbwy8m

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Sagu de Chia, ótima opção para sobremesa saudável Sagu de chia, já experimentou? Esta receita é bem fácil e uma delícia!  Rendimento: 3 porções  Ingredientes:  3 copos de suco de uva integral 3 colheres de sopa de chia   Preparo: Em um recipiente pequeno coloque a chia o suco de uva integral, misture bem e cubra com filme plástico e deixe hidratar por aproximadamente 40 minutos na geladeira. Retire e já pode servir!

Sagu de Chia, ótima opção para sobremesa saudável Sagu de chia, já experimentou? Esta receita é bem fácil e uma delícia! Rendimento: 3 porções Ingredientes: 3 copos de suco de uva integral 3 colheres de sopa de chia Preparo: Em um recipiente pequeno coloque a chia o suco de uva integral, misture bem e cubra com filme plástico e deixe hidratar por aproximadamente 40 minutos na geladeira. Retire e já pode servir!

uma delícia para a primeira #segundasemcarne do ano. receitinha lá no blog ;) #vegan http://useahimsa.tumblr.com/post/107212666462/focaccia-com-azeitonas-e-alecrim

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