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O nível de açúcar elevado no sangue ocorre quando o corpo não realiza efetivamente o transporte de açúcar para as células. E se isso não for controlado pode levar ao diabetes! A doença que já afeta quase 1 em cada 11 adultos de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde). Considerada uma epidemia mundial a enfermidade está relacionada ao envelhecimento da população ao sedentarismo a dietas pouco saudáveis e ao aumento da obesidade. Por ser um assunto tão importante eu e o…

Tenho novidades! Mais um webinar preparado com muito carinho para vocês. Considerada uma epidemia mundial pela OMS no dia 05/07 eu e o @drpaulobittencourt vamos fazer um bate papo sobre Diabetes. Oportunidade única para você tirar as suas dúvidas a respeito do diagnóstico alimentação tratamento e causas da doença. Chame todos os amigos para participar. A palestra é ONLINE e GRATUITA e para você se inscrever basta acessar o site (link na Bio). Conto com a participação de todos! #palestra…

Ovos com chimichurri podem inventar todas formas diferentes de ovos.

Essa foto fala por si só. Inflamação crônica é a base de diversas doenças que assolam nossa população!

Quando precisar comer fora de casa sempre prefira comida de verdade na falta de opção mantenha o básico que já ajuda muito!

Bom dia! Mamão no café da manhã puro já é uma boa opção com chia não tem comparação! A chia reduz o indicie glicêmico evitando o pico de insulina e a glicação no corpo!

A maioria das pessoas não sabe por que acorda e muito menos tem uma missão a seguir pela frente. Tenha em mente o que deseja alcançar e o caminho ficará muito mais claro!

Feliz Natal! Deus abençoe a todos !