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receitas com banana

7 receitas saudáveis usando banana como ingrediente

Ana Maria ensina essa receita deliciosa, que rende 60 risoles!

Risole de Abóbora com Carne Seca

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Uma receita super fácil, rápida e saudável de um pãozinho de leite super macio que só leva 3 ingredientes. #receita #receitafácil #receitarápida #semglúten #saudável #dukan #pãodeleite #receitafit #fit

Pão Fit - 3 Ingredientes

Uma receita super fácil, rápida e saudável de um pãozinho de leite super macio que só leva 3 ingredientes. #receita #receitafácil #receitarápida #semglúten #saudável #dukan #pãodeleite #receitafit #fit

Hambúrguer de berinjela supersaudável: de forno e sem glúten.

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Amendoim doce « Cozinha da Marcia INGREDIENTES: 350 g de amendoim cru e com a pele  1 1/2 xícara de açúcar  1 xícara de água  2 colheres de sopa de chocolate em pó  1 colher de sopa de xarope de groselha (opcional)  MODO DE PREPARO: Dois tipos de amendoim doce são normalmente vendidos nos carrinhos nas ruas: o primeiro é marrom escuro e com sabor achocolatado. O outro é avermelhado e utiliza xarope de groselha como corante. Não gosto muito desse. O achocolatado não pode usar chocolate em…

Amendoim doce « Cozinha da Marcia INGREDIENTES: 350 g de amendoim cru e com a pele 1 1/2 xícara de açúcar 1 xícara de água 2 colheres de sopa de chocolate em pó 1 colher de sopa de xarope de groselha (opcional) MODO DE PREPARO: Dois tipos de amendoim doce são normalmente vendidos nos carrinhos nas ruas: o primeiro é marrom escuro e com sabor achocolatado. O outro é avermelhado e utiliza xarope de groselha como corante. Não gosto muito desse. O achocolatado não pode usar chocolate em…

Bolo de Aveia e Banana

Bolo de Aveia e Banana (Receitas Integrais Fáceis)

Pãezinhos rápidos - Não aguenta mais comer tapioca no café da manhã? Experimente esses pãezinhos que podem ser doces ou salgados.

Pãezinhos para substituir a tapioca (receita semi fit, exige adaptações)

Faça uma coxinha super deliciosa e bem diferente das que você encontra. INGREDIENTES Massa: 2 xícaras de batata doce com casca 6 xícaras de água 1 xícara d

Receita de Coxinha Assada de Batata Doce

Faça uma coxinha super deliciosa e bem diferente das que você encontra. INGREDIENTES Massa: 2 xícaras de batata doce com casca 6 xícaras de água 1 xícara d

Bolo saudável (sem leite, sem açúcar e sem farinha!) 3 ovos 5 bananas nanicas bem maduras 2 xícaras de aveia 1 copo de damasco picado 1/2 copo de nozes picadas 1/2 copo de uva passa 1/2 copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de Preparo  Bater no liquidificador os ovos com as bananas.  Passar para um refratário e misturar os outros ingredientes  Colocar em forma untada e assar em forno médio até dourar.

Bolo saudável (sem leite, sem açúcar e sem farinha!) 3 ovos 5 bananas nanicas bem maduras 2 xícaras de aveia 1 copo de damasco picado 1/2 copo de nozes picadas 1/2 copo de uva passa 1/2 copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de Preparo Bater no liquidificador os ovos com as bananas. Passar para um refratário e misturar os outros ingredientes Colocar em forma untada e assar em forno médio até dourar.

2 ovos, 2 colheres de sopa cheias de goma de tapioca, 4 colheres de sopa de água, 1 colher de cottage, 1 pitada de sal. Bata bem com um fouet, coloque na frigideira de teflon (não precisa untar) e fogo baixo nela. Enquanto cozinha, vá colocando o recheio:1 fatia de mussarela, 1 fatia de blanquet de peru e palmito. Quando começar a desgrudar, feche em forma de crepe e deixe dourar mais um pouco de cada lado.

2 ovos, 2 colheres de sopa cheias de goma de tapioca, 4 colheres de sopa de água, 1 colher de cottage, 1 pitada de sal. Bata bem com um fouet, coloque na frigideira de teflon (não precisa untar) e fogo baixo nela. Enquanto cozinha, vá colocando o recheio:1 fatia de mussarela, 1 fatia de blanquet de peru e palmito. Quando começar a desgrudar, feche em forma de crepe e deixe dourar mais um pouco de cada lado.

bolinhos de couve-flor:  1- Separe 2 xícaras (chá) de couve-flor cozida e em pedacinhos, salsa a gosto, 1/2 xícara(chá) de cebola cortada, 1/2 xícara (chá) de cenoura ralada, 1 ovo, 1/2 xícara(chá) de queijo (sua preferência) ralado e 1/2 xícara (chá) de farinha de arroz integral. Em uma tigela, misture bem todos os ingredientes e amasse bastante;  2- Monte bolinhos e leve ao forno em uma forma untada. O tempo para assar é de 15 a 20 minutos. Pronto!!   Fonte: skinnytaste

bolinhos de couve-flor: 1- Separe 2 xícaras (chá) de couve-flor cozida e em pedacinhos, salsa a gosto, 1/2 xícara(chá) de cebola cortada, 1/2 xícara (chá) de cenoura ralada, 1 ovo, 1/2 xícara(chá) de queijo (sua preferência) ralado e 1/2 xícara (chá) de farinha de arroz integral. Em uma tigela, misture bem todos os ingredientes e amasse bastante; 2- Monte bolinhos e leve ao forno em uma forma untada. O tempo para assar é de 15 a 20 minutos. Pronto!! Fonte: skinnytaste

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Cozinhar é uma Terapia!: Massa para todos os tipos de salgados (Esfiha ,cac...

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