Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

Explore Da Índia, Caril De e muito mais!

Caril de santola do Sul da Índia

Almoço batido: um maço de espinafre orgânico (galhos e tudo), 4 laranjas inteiras descascadas, 1 xícara de framboesas, 1/2 xícara de gelo, duas bananas e cerca de 1/3 de xícara de suco de frutas (purê de manga é impressionante) ou água. Bater tudo no liquidificador por um minuto.

Lasanha de legumes light

BOLINHO DE QUINOA E PESTO DE FEIJÃO FRADINHO

15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

CARNE MOÍDA COM SRIRACHA - Em 20 minutos ou menos, você pode transformar sua carne moída comum em um grande jantar para toda a família. A sriracha da o toque levemente apimentado que vai fazer toda diferença nesse prato simples e rápido.

28 saladas vegetarianas que vão te saciar por completo

Salada de couve picada e molho cremoso de amêndoas e gengibre

Puré de batata

Escondidinho de frango, mandioquinha e queijo

Assado de mandioquinha, queijo e peru

Roasted Vegetable Chickpea Salad

Salada de Legumes com Grão de Bico Torrado // Roasted Vegetable Chickpea Salad

TARTE DE FRANGO E ESPINAFRES